32 من أفضل عيادات تراجع اليوغا في العالم: الأعلى تقييماً

مركز ساتوري للتعافي هو مركز طبي خاص متعدد التخصصات يقع في ماربيا بإسبانيا. يتخصص الفريق في العلاج وإعادة التأهيل وعلاج الإدمان على المخدرات وإدمان الكحول. ومن بين إنجازات العيادة معدلات النجاح: 70.0% لعلاج المخدرات، و90.0% لعلاج إدمان الكحول، و80.0% لعلاج إدمان المخدرات. يخدم مركز ساتوري للتعافي البالغين فقط. يختار 200 مريض مركز ساتوري للتعافي للحصول على الرعاية الطبية كل عام. يزور العيادة في أغلب الأحيان المرضى من أوروبا والكومنولث والولايات المتحدة وكندا وأستراليا وغيرها.

يقدم ساندي هاوس (Sandhi House) خلوة يوغا لمدة 5 أيام في ساحل إريسيرا مقابل حوالي 640 يورو، وتشمل عادةً إقامة لمدة 4 ليالٍ في جناح سانرايز (Sunrise Suite)، وحصتي يوغا يومياً (يوغا ديناميكية صباحاً ويوغا ين مساءً)، وجلسة تدليك لمدة ساعة، و4 وجبات إفطار. يوفر محيط الفندق الهادئ ظروفاً مثالية لتجديد نشاط العقل والجسم. يتطلب الدفع إيداع مبلغ 200 يورو، مع سداد المبلغ المتبقي وقدره 440 يورو عند الوصول.

تجمع الدكتورة إلين كريستيانز بين تعليمها في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) و11 عاماً من الخبرة في مجال العافية، حيث أدارت أكثر من 1100 جلسة. تبلغ تكلفة رحلة اليوغا التي تستغرق 4 أيام حوالي 435 يورو، وتغطي عادةً إقامة خاصة، ودروس يوغا يومية، وجلسات تأمل، ووجبات نباتية عضوية. تتوفر جلسات فريدة لليوغا بمساعدة الخيول والعلاج بالصوت في بيئة هادئة من مزارع الكروم بالقرب من برشلونة. الدكتورة كريستيانز حاصلة على درجة الدكتوراه من معهد MIT وتتخصص في الريكي، والين يوغا، والتدريب بمساعدة الخيول.

عيادة لوسيا ماجناني الصحية هي مركز فاخر من طراز Longevity الإيطالي الذي يجمع بين التخصص العالي للوقاية والرفاهية والجمال والمساعدة الشخصية والضيافة الراقية. طريقة الرفاهية طويلة الأمد ، التي تتبناها عيادة لوسيا ماجناني الصحية ، تسمى Long Life Formula®. أدت هذه الطريقة إلى إنشاء برامج صحية للوقاية من أمراض معينة في العصر الحديث.

يتمتع جورو يوجي شيفان بخبرة تمتد لـ 44 عاماً كأستاذ في يوغا السيدها وأخصائي نفسي، وهو مؤسس قرية إنديماسي للعلاج (Indimasi Healing Village). تبلغ تكلفة خلوة "الانسجام الهادئ" (Calm Harmony) لمدة 14 يوماً حوالي 2200 دولار أمريكي، وتشمل عادةً إقامة كاملة في فندق أربع نجوم، ووجبات نباتية مخصصة، وعلاجات أيورفيدا يومية، وجلسات تأمل، وانتقالات المطار، واستشارات فردية. يتخصص البرنامج في أسلوب يوغا السيدها القديم الممزوج بالأيورفيدا لتحقيق الشفاء الشمولي.

MasQi هو عبارة عن مزرعة من القرن التاسع عشر تم تحويلها إلى فندق بوتيكي يقع في قلب منتزه سييرا دي ماريولا الطبيعي. مع التركيز على الرفاهية والاتصال بالطبيعة، يقدم MasQi تجربة ملاذ فريدة من نوعها، حيث يمزج بين سحر محيطه التاريخي ومفهوم جديد للتجديد والصحة.

يعتبر بلانتيشن فيلا مركزًا شاملاً للأيورفيدا واليوجا والتأمل يقع في الطبيعة، ويركز على العافية من خلال ممارسات الأسلاف والممارسات الأصلية ورحلة من ست خطوات نحو الرفاهية الشاملة. المركز مخصص لتنمية المجتمع والحفاظ على البيئة، حيث تدعم أرباحه مبادرات Metta Trust Charity وتعزز الارتباط العميق مع الثقافة المحلية والعالم الطبيعي.