أفضل عيادات تراجع اليوغا في إسبانيا 2026

تقدم عيادة Satori Recovery Clinic خلوات يوغا متخصصة مع التركيز على التعافي الشمولي. تجلب لويز ستيفنسون، وهي مستشارة إدمان معتمدة حاصلة على ماجستير في علم نفس الإدمان، ممارسات مستنيرة بالصدمات و _doctor_8506_years_ من الخبرة في علاج الإدمان. تدمج الخلوة نهج اليقظة الذهنية والعلاج بالمخططات.

تجمع الدكتورة إلين كريستيانسي بين تعليمها في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وخبرتها في العافية التي تمتد لـ 16سنة خبره ١٦ سنة، حيث قادت أكثر من 1100 جلسة. قد تبلغ تكلفة تراجع اليوغا لمدة 4 أيام حوالي 510 دولارات، وعادة ما تغطي الإقامة الخاصة ودروس اليوغا اليومية وجلسات التأمل والوجبات النباتية العضوية. يتم تقديم جلسات يوغا فريدة بمساعدة الخيول وعلاج بالصوت في بيئة مزارع كروم هادئة بالقرب من برشلونة. تحمل الدكتورة كريستيانسي درجة الدكتوراه من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وهي متخصصة في الريكي، ويوغا الين، والتدريب بمساعدة الخيول.

MasQi هو عبارة عن مزرعة من القرن التاسع عشر تم تحويلها إلى فندق بوتيكي يقع في قلب منتزه سييرا دي ماريولا الطبيعي. مع التركيز على الرفاهية والاتصال بالطبيعة، يقدم MasQi تجربة ملاذ فريدة من نوعها، حيث يمزج بين سحر محيطه التاريخي ومفهوم جديد للتجديد والصحة.

Yoga Weeks هي منظمة معاصرة لأسلوب حياة اليوغا تقدم منتجعات حضرية ومنزلية وتجارب يوغا إبحارية وتدريب المعلمين في برشلونة وإيبيزا. إنهم يؤكدون على اتباع نهج مخصص وشخصي لممارسة اليوغا للطلاب من جميع المستويات، المتجذر في Vinyasa والمستنير بمجموعة متنوعة من تقاليد اليوغا، بهدف دعم نمط حياة صحي وتوفير تجارب تحويلية.

Yoga Adventures is a retreat center in Antequera, Spain, offering structured wellness and yoga programs. It focuses on relaxation, movement, and mindfulness in a natural setting.

• Located in the Andalusian countryside, providing a quiet environment away from city noise.
• Programs include daily yoga classes, meditation sessions, and guided nature walks.
• Vegetarian and plant-based meals are prepared on-site using local ingredients.
• Small group sizes allow for personalized attention from the instructors.

Yoga Adventures UK is a wellness retreat located in Antequera, Spain.

Malva Yoga is a yoga center based in Villamartín, Spain.

• Serves the local community in the Andalusian region.

Malva Retreats Ibiza is a wellness retreat located in Ibiza, Spain.

Shanti_Som is a wellness clinic in Marbella, Spain. It focuses on detox and holistic health programs. The clinic is known for combining medical expertise with spa treatments.

• Customized detox plans include colon hydrotherapy and nutritional counseling.
• Marbella's coastal setting supports a calm, restorative experience.
• Private consultations with a lead health specialist are available.
• Programs integrate yoga, meditation, and mindfulness sessions.