Vineyard Serenity: الهروب من اليوغا والعافية بالقرب من برشلونة

Alaya Retreat Centre إسبانيا برشلونة

المدة: 6 ايام / 5 الليالي

تعليمات في: English

السكن: مركز الخلوة

طعام:

حجم المجموعة: تراجع المجموعة

2 من الأشخاص مهتمون

يمكنك الهروب إلى الهدوء وسط مزارع الكروم بالقرب من برشلونة لقضاء عطلة يوجا وعافية منعشة. تعتبر برامجنا مثالية للإقامات القصيرة أو الممتدة، حيث توفر المرونة في التواريخ والخدمات الاختيارية مثل التدليك والريكي والتجارب الفريدة مثل التأمل مع الخيول.

استناداً إلى ملاحظات المشاركين في التكرار، سيساعدك على

التغلب على الإرهاق المرتبط بالعمل

التجديد والترميم

تعزيز اكتشاف الذات

تعزيز الرفاهية العامة

تفاصيل البرنامج:

انضم إلينا لقضاء إجازة يوغا وعافية في موقع مذهل وسط مزارع الكروم، على بعد 40 دقيقة فقط من برشلونة. برامج عطلات اليوغا والشفاء الخاصة بنا مخصصة لأي شخص يرغب في التراجع معنا لبضعة أيام أو أسابيع.

فترات الخلوة المحتملة:

2 يوم/1 ليلة، 4 أيام/3 ليال، 6 أيام/5 ليال، 8 أيام/7 ليال. يتضمن البرنامج:

دروس اليوغا الحصرية في الصباح يوميًا

دروس اليوغا على السطح عند غروب الشمس (شالا داخلي إذا تطلب الطقس ذلك)

جلسات التأمل

يوم الوصول: تنسيق تسجيل الوصول، ودروس اليوغا على السطح عند غروب الشمس، وعشاء نباتي عضوي

اليوم الأخير: دروس اليوغا الصباحية، وجبة فطور وغداء نباتية عضوية، وقت حر للأنشطة أو العلاجات، تسجيل المغادرة

أنشطة إضافية:

أجواء اجتماعية إذا رغبت في ذلك، إمكانية الوصول إلى المطبخ والباحات ومناطق الاسترخاء وحمام سباحة صديق للبيئة وخدمة الواي فاي المجانية - خدمة الواي فاي ومياه مفلترة وشاي الأعشاب ومناشف الحمام وبياضات الأسرّة وجميع مواد اليوغا.

الإقامة والطعام:

يقيم الضيوف في غرف مشتركة توأم أو ثلاثية أو مزدوجة أو خاصة مع إمكانية الوصول إلى المرافق المختلفة. الوجبات المقدمة صحية ونباتية ويتم إعدادها باستخدام مكونات طازجة وموسمية ومن مصادر محلية. يمكن تلبية التفضيلات الغذائية المختلفة، بما في ذلك الخيارات النباتية والخالية من الغلوتين واللاكتوز والخيارات الغذائية.

6 ايام / 5 الليالي

من

$1057

تحقق من التواريخ المتاحة اتصل بالمضيف

لن يتم تحصيل الرسوم منك بعد

الأسعار المباشرة من مضيفي التراجع

خيارات حجز و دفع مرنة

ضمان سلامة الضيوف

من

$1057

اتصل بالمضيف تحقق من التواريخ المتاحة

التقى بمدربينا

Ellen Christiaanse

الدكتورة إلين كريستيانسه خبيرة في العلاج البديل، تجمع بين الأساليب المبنية على الأدلة والممارسات الشمولية. حصلت على دكتوراه في نظم المعلومات من معهد MIT، وماجستير في علم النفس التنظيمي. الدكتورة كريستيانسه معتمدة كمعلمة ريكي، ومدربة يين يوغا، ومعالجة بالصوت، ومدربة بمساعدة الخيول. قادت أكثر من 100 ملتقى صحي، شملت برامج اليوغا، التأمل، إزالة السموم، وبرامج النساء. تشتهر بتقنياتها العلاجية المبتكرة والتزامها بالصحة التكاملية، وتجاوزت نسبة رضا عملائها 95%.

Pierluigi Minicozzi

الدكتور بيرلويجي مينيكوتسي مدرب معتمد في هاثا يوغا. حصل على اعتماده من Alliance Yoga في ريشيكيش، الهند عام 2019. درّس على نطاق واسع في إيطاليا وإسبانيا، ويقود جلسات في المهرجانات ومراكز التأمل. يجمع الدكتور مينيكوتسي بين تقاليد روحية وممارسات شمولية متنوعة في دروسه، ويركز على مساعدة الطلاب في تحقيق التوازن بين الجسد والعقل والمشاعر. تهدف تدريباته إلى دعم الوعي الذاتي والصحة النفسية، وهو ملتزم بتقديم تعليم يوغا تحويلي.

Celeste Villar

تمارس اليوجا منذ أن كانت في العشرين من عمرها عندما أظهرت لها معلمتها تولسي بكل حب وصبر وروح الدعابة أن اليوجا تشفي كل شيء. ومنذ ذلك الحين، لم تتوقف أبدًا عن ممارستها. تدربت على يوجا الكونداليني في إسبانيا، والتغذية، والتدليك الأيورفيدي في الهند، حيث عاشت في أشرمات مختلفة لممارسة اليوجا والتأمل. بالإضافة إلى ذلك، شاركت في عشرات من معسكرات اليوجا والمهرجانات حول العالم.

Celine Schweighofer

أصلها من النمسا، أنهت سيلين تدريبها على اليوجا في غابات كوستاريكا، ثم وصلت في النهاية إلى مزارع الكروم في إسبانيا. بعد سنوات من الخضوع للعلاج الطبيعي، وجدت طريقها إلى اليوجا وتعيش أسلوب حياة يوغي منذ ما يقرب من 10 سنوات. تهدف إلى جلب اكتشاف الذات والتحدي والمرح والوعي إلى كل فصل.

✅ Price includes:

5 nights accommodation in a Shared Double Room (as an alternative: a more budget stay in a 12 Bed Dorm - 645€)

Daily exclusive yoga classes

Meditation sessions

Vegetarian meals

Access to facilities

Wi-Fi

Filtered water

Herbal teas

Bath towels

Linen

Yoga materials

❌ Price does not include:

Additional services beyond the program

Transportation

Personal expenses

الموقع

Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona

احجز مع بوكيميد ويلنس

أفضل معدلات التراجع

استكشف أفضل الصفقات بدون رسوم إضافية.

المضيفون على ماسنجر

الاتصال مباشرة مع مضيفي التراجع الموثوق بهم عن طريق ماسنجر.

عروض فريدة

الوصول إلى معتكفات التوقيع الحصرية والاستمتاع بترقيات المستخدم على المنصة.

افضل سعر

ملاذ لليوجا والشفاء لمدة 4 أيام مع الخيول في سيرين هيفن بالقرب من برشلونة

إسبانيا, برشلونة

تم التدريس باللغة German, English, Spanish

تراجع المجموعة

4 من الأشخاص مهتمون

مركز الخلوة

يدعوك هذا المنتجع التحويلي إلى الانغماس في عالم من اليوغا والتأمل والتواصل العميق مع الخيول، مما يعزز الوعي الذهني والتجديد الروحي.

4 من الأشخاص مهتمون

من $503

4 ايام /3 الليالي

عرض التفاصيل

اليوغا والنبيذ: الهروب لمدة 4 أيام بالقرب من برشلونة، إسبانيا

إسبانيا, برشلونة

تم التدريس باللغة English

تراجع المجموعة

كل الحزمة الشاملة

4 من الأشخاص مهتمون

مركز الخلوة

انغمس في الجمال الهادئ لبلد النبيذ الإسباني في منتجع يوغا ونبيذ آسر. استمتع بتجربة اليوجا والتأمل يوميًا وسط مزارع الكروم الخلابة، بالإضافة إلى تذوق النبيذ الرائع، مما يعزز الاسترخاء واكتشاف الذات.

كل الحزمة الشاملة

4 من الأشخاص مهتمون

من $570

4 ايام /3 الليالي

عرض التفاصيل

Vineyard Serenity: الهروب من اليوغا والعافية بالقرب من برشلونة

استناداً إلى ملاحظات المشاركين في التكرار، سيساعدك على

تفاصيل البرنامج:

فترات الخلوة المحتملة:

أنشطة إضافية:

الإقامة والطعام:

✅ Price includes:

❌ Price does not include:

الموقع

احجز مع بوكيميد ويلنس

قد يعجبك ايضا