اكتشف أفضل 23 يتراجع التأمل في العالم

انطلق في رحلة تحويلية لإعادة التواصل مع ذاتك الحقيقية، والعثور على السلام الداخلي، واكتساب الأدوات اللازمة لتحسين حياتك اليومية. تقدم Shamballah Retreats تجربة عطلة واعية، مما يسمح للمشاركين بالاسترخاء والتخلص من التوتر والتركيز على الرعاية الذاتية والنمو الشخصي. يوفر ملاذ اليوغا هذا، الذي يقع على خلفية مذهلة لمدينة سينترا بالبرتغال، بيئة داعمة ورعاية لاكتشاف الذات والرفاهية الشاملة.

هذه الخلوة هي دعوة للعودة إلى حالة "أنا" الخاصة بك، تاركًا وراءك صراعات العقل الثنائية واحتضان نفسك الحقيقية. خلال "Soul Sanctuary Retreat"، اكتشف سحر Mount Magic أثناء خضوعك لتجربة غيرت حياتك وتتجاوز حدود الوقت والوعي.

توفر Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness ملاذات مجددة للنشاط مثالية للضيوف الذين يبحثون عن أنشطة تعزز الصحة مثل الأيورفيدا التقليدية واليوغا والتأمل للتخلص من التوتر والقلق. يقع المنتجع على شواطئ كايبامانغالام الهادئة في ولاية كيرالا بجنوب الهند، ويوفر غرفًا مواجهة للبحر وعلاجات الأيورفيدا الأصيلة وجلسات يوغا يومية وجولات لمشاهدة معالم المدينة من أجل ملاذ هادئ.

تم تصميم هذا المنتجع الذي يستمر لمدة 8 أيام لمساعدتك على مكافحة التوتر بشكل فعال، وتحسين صحتك ولياقتك البدنية، وتحسين جودة نومك، وإيجاد الهدوء الداخلي. يجمع برنامجنا المبتكر بين ورش العمل المختلفة، بما في ذلك التغذية والتنفس والتأمل، مع نظام غذائي حيوي يعتمد على الماكروبيوتيك.

يوفر هذا المنتجع فرصة فريدة للأفراد الذين يتطلعون إلى الشروع في رحلة تحويلية لاكتشاف الذات والنمو الداخلي.

انطلق في رحلة شاملة مدتها 6 ليالٍ لتغيير حياتك. تم تصميم هذا المنتجع لمساعدتك على تنمية عادات صحية، واكتشاف السلام الداخلي، وتحسين صحتك الجسدية والعقلية، والعيش حياة أكثر إشباعًا وسعادة.

مرحبًا بكم في ملاذنا المثالي للاسترخاء، حيث يلتقي الهدوء مع أحضان الطبيعة، مما يخلق ملاذًا لتجديد النشاط. يدعوك ملاذنا الهادئ للاسترخاء مع الحركة المهدئة وممارسات اليقظة الذهنية، مما يوفر فترة راحة من متطلبات الحياة اليومية.

تم تصميم هذا البرنامج بعناية لمساعدتك على الاسترخاء والتخلص من التوتر من خلال مزيج من اليوغا العلاجية وعلاجات الأيورفيدا. في عالم اليوم سريع الخطى، يستحق جسمك وعقلك هذه الفرصة للعثور على السلام والاسترخاء.

استمتع بتجربة اليوغا العميقة لمدة 6 أيام، والتأمل، والتنفس، والغطس البارد، وتذوق المأكولات العضوية المغذية تحت الحضن الدافئ لشمس جنوب إسبانيا الدافئة. أيقظ روحك مع مالفا وجولييت.

هل سئمت من العمل وتحتاج إلى استراحة قصيرة ولكن فعالة؟ استكشف ملاذ MasQi المنعش، والذي تم الاعتراف به باعتباره أحد المرشحين النهائيين لجائزة أفضل منتجع صحي في إسبانيا. انطلق في رحلة تحويلية مدتها 3 ليالٍ لاكتشاف الذات والتجديد، وانغمس في محيط هادئ واستمتع بالرفاهية الشاملة.