غرفة يوغا وتأمل في Shamballah Retreats مع جلسة جماعية للصحة

جلسة يوغا على الشاطئ في Shamballah Retreats، مركز العافية والاسترخاء

إطلالة ساحلية قرب Shamballah Retreats مع شاطئ رملي ومحيط فيروزي

جلسة يوغا وتأمل في عيادة شنبالا ريتريتس الصحية

مجموعة أشخاص أمام مبنى عيادة Shamballah Retreats في البرتغال

عرض كل الصور

البرتغال, Sintra

Shamballah Retreats في تراجعات العافية

1 مريض

أفضل عيادة لعلاج تراجعات العافية

عن المستشفى

Shamballah Retreats offers wellness programs in Sintra, Portugal, focused on personal transformation and relaxation. Its core offerings include detox, yoga, and mindfulness retreats.

Set in the Sintra mountains, near UNESCO World Heritage sites and natural parks.
Programs range from 3 to 14 days, with customizable options for individual guests.
Vegetarian and vegan meals are prepared with organic, locally sourced ingredients.
Private and group sessions available for yoga, meditation, and holistic therapies.

الملامح

احصل على استشارة مجانية

Shamballah Retreats

العيادة لا تقبل الطلبات الجديدة

أرسل طلبك للحصول على الخيار الأفضل في البرتغال

احصل على استشارة مجانية

متوسط وقت الرد - 5 دقائق

أسعار العلاج في المستشفى

آخر تحديث للأسعار - 29.04.2022 - يمكن ان تتغير الأسعار حسب الحالة الطبية وتوصيات الطبيب.

علاج	السعر
تراجع اليوغا	السعر عند الطلب
تراجعات العافية	السعر عند الطلب
يتراجع التأمل	السعر عند الطلب

الأطباء في المستشفى

عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

Zarqa

عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

خبرة 25 سنة

عرض

Patricia Graca

عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

خبرة 29 سنة

عرض

كيف كانت تجربتك معنا؟

1 من 3

المعلومات حول هذه العيادة كاملة وواضحة

لا أوافق بشدة

أوافق بشدة

Shamballah Retreats: مزيد من التفاصيل عن المستشفى

البرتغال, Sintra

FAQ

ما العلاجات التي يطلبها المرضى في أغلب الأحيان؟

غالبا ما يختار المرضى عيادة Shamballah Retreats لعلاج الحالات التالية: تراجعات العافية.

ما هي الإجراءات الطبية التي يقوم بها المرضى في أغلب الأحيان؟

الإجراءات الطبية الأكثر شيوعًا في المستشفى هي: تراجع اليوغا, تراجعات العافية, يتراجع التأمل.

مراجعات المرضى

Google 4.9

5 Google تقييمات

Betina Brice

13 سبتمبر 2025

كان الأسبوع الرائع الذي قضيته في Shamballah رحلة تأملية جميلة لاستكشاف الشاكرات من خلال التأمل والحركة والمناقشة. لقد كانت تجربة شاملة حقًا، باتريشيا وزرقاء تكملان بعضهما البعض بشكل مثالي، كانت مجموعتنا تتكون من نساء مذهلات، ومن خلال مشاركة قصصنا، علمتني كل واحدة منهن شيئًا. أنا ممتنة حقًا للوقت الذي قضيته، وأوصي به دون تردد وسأعود بالتأكيد 🙏. أوه، وتحية خاصة للطهاة، كانت وجبات الإفطار والغداء والعشاء محلية الصنع لذيذة، لقد كانت أفضل طعام نباتي تناولته على الإطلاق.

Zoé Nyers

5 سبتمبر 2025

كانت هذه زيارتي الثانية لهذا المنتجع، وأغادر مرة أخرى وأنا أشعر بالانتعاش التام والامتنان العميق. كل شيء منظم بشكل جيد لدرجة أنك تستطيع حقاً التخلي عن كل شيء، لا توجد ضغوط، لا توجد توترات، فقط مساحة جميلة للراحة وإعادة التواصل وشحن طاقتك. الوجبات لذيذة للغاية؛ طازجة ومتوازنة ومثالية لعملية تنقية لطيفة للجسم. تأتي معظم الخضروات مباشرة من الحديقة العضوية، ويمكنك الشعور بالحب والاهتمام في كل طبق. إنه نوع الطعام الذي يغذي الجسد والروح، ويلهمك بالتأكيد للحفاظ على نمط حياة صحي بعد انتهاء المنتجع. أود بشكل خاص أن أشكر باتريشيا وزارقا على ترحيبهما الحار والكرم الذي يشاركون به معرفتهما العميقة باليوغا والتأمل. هناك روح حقيقية لنقل المعرفة هنا، سواء كنت مبتدئاً تماماً أو لديك ممارسة راسخة، يتم تكييف كل شيء حتى تتمكن من المضي قدماً بالوتيرة التي تناسبك، دون أن تشعر أبداً بأنك في غير مكانك. كل تفصيل مدروس بعناية وقصد. الفريق بأكمله رائع ببساطة؛ طيبون وحاضرون دائماً ويخلقون جواً هادئاً ومحباً. إنه المكان الذي يدعوك للتخلي عن كل شيء حقاً. هذه المرة، جئت مع أختي وزوجها، وكلاهما أحب التجربة بقدر ما أحببتها. الموقع أيضاً جوهرة! قريب من الشواطئ الجميلة ومسارات المشي لمسافات طويلة، وهو مثالي للحصول على الهواء النقي والتواصل مع الطبيعة بين الجلسات. أوصي به بشدة، بشدة. سأعود بالتأكيد مرة أخرى!

Mojca B. Grom

27 أبريل 2025

أسبوع غير حياتي حقاً! منذ اللحظة التي وصلت فيها، شعرت بالدفء واللطف يحيطان بي. تخلق باتريشيا وزرقاء مساحة يمكنك فيها التخلي عن كل شيء والعيش على طبيعتك. لمست كل جلسة يوغا وتأمل قلبي بطريقة لم أتوقعها. كان الطعام مغذياً ليس فقط للجسد، بل للروح أيضاً. كل تفصيل صغير هنا مليء بالكثير من الحب والرعاية. إذا كان قلبك ينشد السلام والشفاء والحضور، فهذا المنتجع هو هدية تستحق أن تقدمها لنفسك. سأحمل هذه التجربة في داخلي إلى الأبد، مع عميق الامتنان لباتريشيا وزرقاء ولكل الأرواح الجميلة التي تشرفت بمشاركة هذه الرحلة معهم 🙏

Joana Wagner

28 ديسمبر 2024

منتجع شامبالا مكان مميز حقاً. يقع على بعد دقائق قليلة سيراً على الأقدام من المحيط، وسط أجمل المناظر الطبيعية. أنا سعيد جداً لأنني قضيت أسبوعاً هناك خلال عيد الميلاد - كان ذلك بالضبط ما أحتاجه لاستعادة طاقتي وإيجاد بعض التوازن. كان الطعام لذيذاً، وكانت دروس اليوغا والتأمل رائعة، وكان هناك الكثير من الأنشطة الإضافية للاختيار من بينها. أوصي بشدة بالإقامة مع باتريشيا وزاركا.

Patricia Fok

30 نوفمبر 2024

خلوة مجزية للغاية، زرقاء وباتريشيا مهنيتان للغاية وتهتمان بكل مشارك طوال فترة وجودك هناك. يشعر المرء وكأنه بين عائلته وفي منزله. وقت العشاء ممتع دائماً مع الدردشة وتبادل وجهات النظر المختلفة. سأعود بالتأكيد لأنني أحب الأجواء والحب والدعم الذي يقدمونه. شكراً جزيلاً لكم على هذا الوقت الرائع، وكان الترابط مع ابنتي مكافأة إضافية.