منصة السياحة الطبية رقم 1 منذ عام 2014
1 / 18
clinicImage
clinicImage
clinicImage
clinicImage
clinicImage
البرتغال Sintra

الصفاء على البحر: ملاذ صحي لمدة 6 أيام في سينترا، البرتغال

Shamballah Retreats البرتغال Sintra
أوصى 81% من المرضى بهذه العيادة

عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

Zarqa
Zarqa
وُلِد زرقا في لشبونة عام 1977. قاده سعيه لاكتشاف الذات إلى مقابلة معلمه الروحي والعمل معه في عام 2001 ثم العيش في حياة رهبانية في مدرسة للتأمل من عام 2009 إلى عام 2015 عندما عاد إلى البرتغال. تم تدريبه على أسلوب خاص من التدليك الأيورفيدي ويمارسه منذ عام 2004. نشأ زرقا بجانب المحيط، وطور ارتباطًا عميقًا بهذا العنصر وركوب الأمواج هو شغف كبير. يعتقد أن امتلاك جسد وعقل صحيين وسعداء أمر ضروري للحصول على الوضوح الذي يساعدك على تحقيق إمكاناتك.
24سنة خبره ١٦ سنة
عن
الدكتورة الزرقا متخصصة في الأمراض المعدية وأمراض النساء والتوليد وتتمتع بخبرة 20 عاماً. وهي حاصلة على شهادة البورد الأمريكي في الأمراض المعدية، وحاصلة على شهادة طبية من كلية الملك إدوارد الطبية، وحاصلة على شهادة ماجستير في علاج العقم من مستشفى جامعة هومرتون. تقدم خلوات العافية وخلوات اليوغا وخلوات التأمل.

صور قبل وبعد

photo #1

تفاصيل البرنامج

انطلق في رحلة تحويلية لإعادة التواصل مع ذاتك الحقيقية، والعثور على السلام الداخلي، واكتساب الأدوات اللازمة لتحسين حياتك اليومية. تقدم Shamballah Retreats تجربة عطلة واعية، مما يسمح للمشاركين بالاسترخاء والتخلص من التوتر والتركيز على الرعاية الذاتية والنمو الشخصي. يوفر ملاذ اليوغا هذا، الذي يقع على خلفية مذهلة لمدينة سينترا بالبرتغال، بيئة داعمة ورعاية لاكتشاف الذات والرفاهية الشاملة.
اقرأ عن مزايا البرنامج
اجراءات طبية

  • تراجع اليوغا
  • تراجعات العافية
  • يتراجع التأمل
  • استرح
  • الحد من التوتر
  • تعزيز اكتشاف الذات
  • تواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل
  • المنزل

المدة

  • 5 ايام في الفندق

معلومات إضافية

{{h2}} ✅ السعر يشمل:{{/h2}}{{li}}4 وجبات غداء صحية أو باقة الوجبات الجاهزة{{/li}}{{li}}10 دروس اليوغا أو البيلاتس أو الاسترخاء وتمارين التمدد{{/li}}{{li}}5 بوفيه إفطار لذيذ وصحي{{/li}}{{li}}إقامة لمدة 5 ليال{{/li}}{{li}}5 عشاء صحي{{/li}}{{li}}5 تأملات موجهة{{/li}}{{li}}الشاي ومياه الينابيع متاح طوال الوقت للضيوف. {{/li}}{{h2}} ❌السعر لا يشمل:{{/h2}}{{li}}Airfare{{/li}}{{li}}نقل المطار{{/li}}{{li}}الأنشطة الإضافية{{/li}}

مساعدة على مدار الساعة من Bookimed

منسق طبي خاص

ترتيبات السفر الطبي - حجز تذاكر السفر الجوي وغرف الفنادق بأسعار خاصة للشركاء

دعوة المريض أثناء السفر الطبي

سعر البرنامج

$1188

للأستعلام والأستفسار
أضف إلى القائمة.

الموقع

Rua do Chão velho, São João das Lampas, Sintra, Portugal
6 ايام / 5 الليالي
من
$1188
تحقق من التواريخ المتاحة اتصل بالمضيف
لن يتم تحصيل الرسوم منك بعد
الأسعار المباشرة من مضيفي التراجع
خيارات حجز و دفع مرنة
ضمان سلامة الضيوف
6 ايام / 5 الليالي
من
$1188
تحقق من التواريخ المتاحة اتصل بالمضيف
لن يتم تحصيل الرسوم منك بعد
الأسعار المباشرة من مضيفي التراجع
خيارات حجز و دفع مرنة
ضمان سلامة الضيوف

قد يعجبك ايضا

البرتغال, Ericeira
تم التدريس باللغة English
تراجع المجموعة
5 من الأشخاص مهتمون
فندق
يمكنك الهروب من صخب الحياة اليومية وانغمس في ملاذ يوجا متجدد لمدة 5 أيام، يقدم مزيجًا مثاليًا من أنشطة اليوغا والعافية. تم تصميم هذا المنتجع لتعزيز صحتك بشكل عام، مما يوفر فرصة لتهدئة عقلك وتغذية جسمك. أعد اكتشاف الطاقة الإيجابية التي تصاحب إجازة تحويلية وعُد إلى المنزل وأنت تشعر بالتوازن والانتعاش.
5 من الأشخاص مهتمون
من $577
5 ايام /4 الليالي
افضل سعر
إقبال كبير
clinic image
البرتغال, Ericeira
تم التدريس باللغة English
تراجع المجموعة
8 من الأشخاص مهتمون
فندق
اهرب من روتينك اليومي وانغمس في إجازة يوجا قصيرة متجددة لمدة 3 أيام مليئة بتجارب اليوغا والعافية الغنية. يهدف هذا المنتجع إلى تعزيز رفاهيتك من خلال تهدئة عقلك وتغذية جسدك، مما يوفر فرصة مثالية لاستعادة الشعور بالتوازن والعودة إلى المنزل منتعشًا.
8 من الأشخاص مهتمون
من $475
3 ايام /2 الليالي
إقبال كبير
clinic image
البرتغال, Ericeira
تم التدريس باللغة English
تراجع المجموعة
9 من الأشخاص مهتمون
فندق
انطلق في رحلة تحويلية مدتها 7 أيام في ملاذ العمل والإلهام والرعاية الذاتية في أجواء Sandhi House الهادئة في إريسيرا. مصمم خصيصًا لأولئك الذين يبحثون عن مزيج مثالي من العمل والإلهام والرعاية الذاتية، يدعوك هذا المنتجع إلى التحرر من الروتين والتواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل وتجديد رفاهيتك المهنية والشخصية.
9 من الأشخاص مهتمون
من $826
7 ايام /6 الليالي