أهلا بالجميع!
اسمي حميدة أوزون، وأنا خبيرة تغذية متخصصة في برامج العافية وإزالة السموم ومكافحة الشيخوخة.
هدفي هو مساعدة الأشخاص على فهم عادات الأكل والحفاظ على عادات نمط حياتهم فيما يتعلق بالتغذية.
لقد تخرجت في عام 2011 من كلية العلوم الصحية بجامعة إرجييس وأدرس الآن أيضًا للحصول على درجة الدكتوراه في جامعة إزمير كاتب جلبي.
إن حقيقة أن علم التغذية يتزايد بمعلومات جديدة كل يوم تجعلني متحمسًا لممارسة هذه المهنة. مهمتي هي الجمع بين موهبتي المهنية ومعرفتي العميقة بالصحة والرفاهية لتقديم حلول من شأنها أن تحقق التوازن والانسجام في الصحة البدنية والعقلية للناس. هدفي هو تحسين هذا المجال باستمرار وتنفيذ مناهج شاملة من شأنها تحسين حياة الناس.
اقرأ المزيدمرحبًا بالجميع! اسمي نيكولاي، وأنا أخصائي علاج طبيعي وطبيب نفسي سريري.
حصلت على درجة الماجستير في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل من جامعة دبلن الدولية، بالإضافة إلى مؤهلات إضافية في علم الحركة والعلاج الطبيعي التكيفي من موسكو. كما حصلت على تدريب في علم النفس السريري من معهد VM Bekhterev في سانت بطرسبرغ، مما يمنحني منظورًا فريدًا حول دمج الصحة البدنية والنفسية في ممارستي.
طوال مسيرتي المهنية، اكتسبت خبرة في العلاج اليدوي والوخز بالإبر من معهد بكين للطب الصيني التقليدي، والعديد من علاجات إزالة السموم. لقد طورت طريقة شاملة تسمى "التصحيح النفسي الحركي" (KPK)، والتي تجمع بين العلاج الطبيعي وعلم وظائف الأعصاب وعلم النفس لاستعادة التوازن في الجسم وتعزيز الصحة العامة.
تتركز مجالات اهتمامي الرئيسية في البحث في تأثير الحركة على الصحة، من المستوى الخلوي إلى الميكانيكا الحيوية للجسم بأكمله. أبحث باستمرار عن طرق لتطوير تقنيات جديدة لتجديد الجهازين العضلي الهيكلي والعصبي وإنشاء أدوات لتشخيص وتصحيح أنماط الوضع والحركة.
هدفي هو مساعدة الناس على تحسين صحتهم من خلال إعادة التأهيل الشخصي والعلاجات الوقائية، وأنا شغوف بإيجاد أساليب مبتكرة لدعم صحة مرضاي.
اقرأ المزيد