اكتشف أفضل 34 تراجعات العافية في العالم

توفر Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness ملاذات مجددة للنشاط مثالية للضيوف الذين يبحثون عن أنشطة تعزز الصحة مثل الأيورفيدا التقليدية واليوغا والتأمل للتخلص من التوتر والقلق. يقع المنتجع على شواطئ كايبامانغالام الهادئة في ولاية كيرالا بجنوب الهند، ويوفر غرفًا مواجهة للبحر وعلاجات الأيورفيدا الأصيلة وجلسات يوغا يومية وجولات لمشاهدة معالم المدينة من أجل ملاذ هادئ.

رحلة شاملة لمدة 29 يومًا استمتع بتجربة تحول عميق ودائم في رحلة العافية الشاملة لمدة 29 يومًا في كوه ساموي. انغمس في ممارسة اليوغا يوميًا واللياقة البدنية المنشطة والتدليك المنعش وتمارين التنفس. غذي جسمك بمأكولات نباتية لذيذة واستمتع باستعادة عافيتك بشكل عميق. اكتشف السلام الداخلي واكتسب عادات إيجابية دائمة في أجواء جزيرة هادئة. سيتم إغلاق مسبح منتجعنا للتجديدات من 7 سبتمبر إلى 4 أكتوبر 2025. نقدم خصمًا بنسبة 40٪ على رحلاتنا الشاملة خلال هذه الفترة. ستحصل أيضًا على دخول مجاني إلى المسبح في منتجع خمس نجوم قريب وقسائم لمرفق سبا محلي. تظل جميع الأنشطة ووسائل الراحة دون تغيير. بالنسبة للإقامات التي تتداخل مع عمليات التجديد جزئيًا فقط، فسنطبق الخصم يدويًا على الأيام المتأثرة من إقامتك. جميع الرحلات تستمر من الأحد إلى الأحد.

أطلق العنان لإمكانياتك الكامنة في كوه ساموي. يقدم برنامجنا الشامل للياقة البدنية واليوغا لمدة 22 يومًا مزيجًا متناغمًا من اليوغا واللياقة البدنية والصحة والمغامرة. عزز جسمك بتمارين منشطة، واعثر على السلام الداخلي من خلال التأمل وتمارين التنفس، وغذِّ روحك بمأكولات نباتية وخالية من المنتجات الحيوانية. استكشف ثقافة كوه ساموي النابضة بالحياة وشواطئها البكر، واكتشف القوة التحويلية لاكتشاف الذات. عد إلى منزلك مفعَمًا بالقوة والطاقة، ومستعدًا لخوض مغامرات الحياة.

انغمس في الجمال الطبيعي لكوستاريكا من خلال منتجع Earth Connection Surf & Yoga Retreat. يقدم هذا الملاذ مزيجًا من ركوب الأمواج واليوغا وسط غابة سانتا تيريزا الخضراء، وقد تم تصميمه لإعادة التواصل مع الطبيعة ونفسك الداخلية. قم بتوسيع روحك، واستمع إلى قلبك، واحتضن اللحظة الحالية أثناء مشاركتك في الأنشطة المختلفة التي تعزز العافية والمغامرة.

مرحباً بكم في منتجعنا الصحي الخاص في كوه ساموي، حيث توفر لكم باقة "العلاج الشامل" لمدة 8 أيام تجربة شاملة وشخصية مصممة خصيصاً لتنشيط عقولكم وأجسادكم وأرواحكم. على عكس الحميات الغذائية السريعة أو الإجراءات القاسية، نعزز قدرات جسمكم الطبيعية على التطهير من خلال مزيج متوازن من الأطعمة الكاملة اللذيذة، وأشعة الشمس، والتأمل، والتمارين الرياضية المنشطة. يلتزم فريقنا المتخصص بتحسين صحتكم، مما يمهد الطريق لرحلة تحولية ومنعشة. تضمن لكم باقة "العلاج الشامل" لمدة 8 أيام راحة البال التامة أثناء وجودكم هنا. كل شيء مشمول بالتغطية - بما في ذلك إقامتكم الخاصة، و3 وجبات ومشروبات لذيذة من مقهى الطعام الصحي، و3 جلسات تدليك أسبوعية، ويوم سبا واحد، وحمام ثلج، وجلسات تنفس وتأمل، وخدمة نقل من وإلى المطار، ودروس تمارين القلب واليوغا وتمارين القوة واللياقة البدنية بقيادة محترفة. يتميز برنامج منتجعنا بجدول ديناميكي من الدروس الجماعية بقيادة مدربين ومدربي يوغا مهرة وذوي خبرة. إليكم لمحة عما يمكن توقعه: ٧ صباحًا: تمارين القلب (ساعتان تقريبًا): مارس أنشطة مُنشِّطة مثل المشي لمسافات طويلة، وركوب الدراجات، والملاكمة التايلاندية، والجمباز المائي. أنشطة مُتنوعة على مدار الأسبوع (من الإثنين إلى السبت). ١١ صباحًا: يوغا (ساعة ونصف تقريبًا): استكشف أنماط يوغا مُختلفة مثل هاثا، ويين، وفينياسا، وآينجار، المُصممة لتجديد شباب جسمك وعقلك (من الإثنين إلى الجمعة). ٢:٣٠ أو ٤/٥ مساءً: تمارين القوة واللياقة (ساعة واحدة): حسّن لياقتك البدنية بجلسات تدريب مُركزة (من الإثنين إلى الجمعة).

يقدم Veda5 أحد أفضل منتجعات Panchakarma في الهند. البانشاكارما هو علاج أيورفيدا شامل لتطهير العقل والجسم، باستخدام خمسة تدابير علاجية لإزالة السموم من الجسم والقضاء على السموم المسببة للأمراض. تركز الأيورفيدا على تنقية الجسم وإزالة السموم قبل العلاج، بهدف تقوية جهاز المناعة واستعادة التوازن العام والرفاهية. تشمل الأيورفيدا ثمانية فروع رئيسية للطب، تتناول مختلف التخصصات الطبية بناءً على نظريات العناصر الخمسة، تريدوشا، سبعة داتوس، ثلاثة ماياس، وثالوث الحياة.

انطلق في رحلة تحويلية لإعادة التواصل مع ذاتك الحقيقية، والعثور على السلام الداخلي، واكتساب الأدوات اللازمة لتحسين حياتك اليومية. تقدم Shamballah Retreats تجربة عطلة واعية، مما يسمح للمشاركين بالاسترخاء والتخلص من التوتر والتركيز على الرعاية الذاتية والنمو الشخصي. يوفر ملاذ اليوغا هذا، الذي يقع على خلفية مذهلة لمدينة سينترا بالبرتغال، بيئة داعمة ورعاية لاكتشاف الذات والرفاهية الشاملة.

انطلق في رحلة تحويلية من العافية الشاملة مع منتجع Panchakarma Retreat في Veda5 - مركز علاج الأيورفيدا، الذي يقع في سفوح جبال الهيمالايا الهادئة بالقرب من ريشيكيش. استمتع بتجربة قوة تجديد علاجات الأيورفيدا التقليدية، بما في ذلك Vamana وVirechana وBasti وNasya وAbhyanga وShirodhara وGarshana والمزيد، المصممة خصيصًا لتطهير جسمك وتجديد روحك وتعزيز الرفاهية العامة.

يقدم برنامج تجديد النشاط ملاذًا لمدة 3 أو 4 ليالٍ يهدف إلى إزالة السموم وتنشيط الجسم والعقل. ومن خلال الفحوصات الطبية الشخصية والعلاجات والنصائح الغذائية، يستهدف المشاركون السموم الزائدة ويحققون فوائد صحية وجمالية مثالية. عند المغادرة، يتلقى الضيوف نتائج تشخيصية وملخصات للعلاجات وعلاج صيانة شخصي وإرشادات غذائية للحفاظ على رحلة رفاهيتهم.

اكتشف الهدوء وسط فوضى الحياة من خلال منتجع مكافحة التوتر وإعادة التوازن والسيطرة على التوتر. من خلال مزيج منسق من جلسات التدليك العلاجية وتحفيز الشاكرا وجلسات العافية الشخصية، يمكنك العثور على العزاء واستعادة الانسجام لجسمك وعقلك. انطلق في رحلة تجديد النشاط لمدة 7 أيام، تاركًا وراءك التعب الذهني واحتضان الصفاء.