اكتشف أفضل 34 تراجعات العافية في العالم

تفاصيل البرنامج: يقع المنتجع في وسط حقول الأرز والغابات، على بعد 20 دقيقة سيرًا على الأقدام من وسط أوبود. موقع مثالي للضيوف للتنزه في حقول الأرز في أوقات فراغهم. خلال هذا المنتجع، سيكتسب المشاركون القوة والمرونة من خلال ممارسات اليوغا اليومية، والاسترخاء مع اليقظة والتأمل، والانغماس في المأكولات النباتية العضوية، والانغماس في الثقافة البالية النابضة بالحياة. تواريخ بدء الخلوة: تبدأ هذه الخلوة كل يوم أحد. جدول البرنامج: اليوم الأول: الأحد 14:00 الوصول والاستقرار في الساعة 18:00 المقدمة الأولى اليوم الثاني: الاثنين 07:00 شروق الشمس اليوغا 09:30 المشي في الصباح والتعريف بالأدوية الطبيعية البالية 15:00 كانانج صنع 17:00 يوجا غروب الشمس 18:00 Meditation اليوم 3: الثلاثاء 09:00 رحلة بالية أو علاج صوتي في أهرامات تشي* 17:00 يوجا غروب الشمس 18:00 Meditation اليوم 4: الأربعاء 07:00 شروق الشمس اليوغا 11:00 حصة الطبخ 15:00 صنع جامو 17:00 غروب الشمس Yoga اليوم 5: الخميس 07:00 شروق الشمس اليوغا 11:00 التدريب العملي على العلاجات العشبية 16:00 صنع الشوكولاتة 17:00 غروب الشمس Yoga اليوم 6: الجمعة 07:00 شروق الشمس اليوغا 17:00 غروب الشمس Yoga اليوم 7: السبت 12:00 المغادرة مدربو الخلوة: يقود الخلوة رالدو وأرييل، مدربي اليوجا ذوي الخبرة والمتحمسين لمشاركة العالم. فوائد اليوغا والعافية مع طلابهم. إنهم يجلبون ثروة من المعرفة إلى تدريسهم، مما يضمن تجربة غنية حقًا لجميع المشاركين. رالدو كاليجيس، مدرب Yoga Alliance E-RYT 200 يتمتع بمعرفة عميقة في يوجا هاثا وفينياسا ويين ونيدرا. الإقامة والطعام: يمكنك الإقامة في أماكن إقامة بسيطة ولكنها نظيفة محاطة بالجمال الطبيعي للمناظر الطبيعية في أوبود. يمكنك الاختيار بين الغرف الخاصة أو المشتركة. أثناء إقامتك في المنتجع، ستستمتع بوجبات الإفطار العضوية والنباتية يوميًا المقدمة على طراز البوفيه، بالإضافة إلى وجبات الغداء والعشاء المُرضية، مع اختيار طبق قائمة واحد متضمن في كل وجبة. يتميز المطبخ بمزيج من الأطباق الإندونيسية والغربية، المُصممة لتقديم مجموعة متنوعة من الخيارات الصحية. علاوة على ذلك، ستشعر بالانتعاش كل يوم بجوز الهند المغذي لتعزيز تجربتك الصحية.

تفاصيل البرنامج:حيوية أكثر ولياقة أكبر وطاقة أكبر - تخليص الجسم من السموم الزائدة واستعادة التوازن بين الجسم والعقل. الهدف: إزالة السموم وتجديد الكائن الحي للحصول على فوائد الصحة والجمال. تم تصميم هذا البرنامج لإقامة 3 أو 4 ليالٍ ، ويتضمن الخدمات التالية: _to_h2_tc_medical فحص والتشخيص: _to_/h2_tc__to_li_tc_initial medical exam commination_to_/li_tc__to_tc_tc_pigenetic test و alsalitive the the companitive of body _tto_tto_tto_torty _ _ _ li _ttor _tto _. كتلة الجسم المؤشر (تكوين مؤشر كتلة الجسم: الأنسجة الدهنية والكتلة العضلية والنسبة المئوية للماء)نصائح غذائيةفحص طبي نهائي لمناقشة الأهداف والتقدم والنتائج THERAPY:6 ساعات* من العلاجات الفردية التي تختارها و نصيحة طبية لمدة 3 أيام8 ساعات* من العلاجات الفردية من اختيارك ومع المشورة الطبية لمدة 4 أيام UPN عند المغادرة، سيتم إعطاؤك:نتائج التشخيصملخص العلاجات والعلاجات التي تم إجراؤهاوصفات العلاج الصيانة والغذائية نصيحة * ساعة واحدة = جلسة واحدة = 50/55 دقيقة.