أعلى 3 التجديف الروحي في أندونيسيا

جدول البرنامج:يقدم المنتجع جدولًا متنوعًا يشمل هاثا يوجا وجلسات التأمل والشفاء الصوتي ولعبة ليلا وقراءات الأعداد وورش عمل علم النفس العطري وعلاجات التدليك والسبا والأنشطة الثقافية والجولات لاستكشاف الجمال الطبيعي في بالي. نبذة عن المدربين: تعرف على مدربين ذوي خبرة بما في ذلك Gede Arimbawa وMira وRini وAri Lisna وGuru Made، حيث يتمتع كل منهم بخبرة فريدة في ممارسات اليوغا والتأمل والشفاء والوعي الذاتي. Sample الجدول الزمني اليوم 1: الوصول، عشاء الشواء اليوم 2: * 08:00-09:30: هاثا يوغا * 09:30-10:30: الإفطار * 11:00-12:30: تدليك * 13:00- 14:00: الغداء * 17:00-18:30: التأمل * 19:00-20:00: العشاء اليوم الثالث: * 08:00-09:30: هاثا يوغا * 09:30-10:30: الإفطار * 10:30-13:00: جولة بنجر * 13:00-14:00: الغداء * 17:00-18:30: التأمل * 19:00-20:00: العشاء اليوم الرابع: * 08:00-09: 30: هاثا يوجا * 09:30-10:30: الإفطار * 10:30-19:00: جلسات ألعاب ليلا * 19:00-20:00: العشاء اليوم 5: * 08:00-09:30: هاثا يوجا * 09:30-10:30: الإفطار * 11:00-12:30: تدليك * 13:00-14:00: الغداء * 17:00-19:00: دروس الطبخ * 19:00-20:00: العشاء اليوم 6: * 08:00-09:30: هاثا يوجا * 9:30-10:30: الإفطار * 10:30-17:00: ورشة علم النفس العطري * 17:00-19:00: التأمل * 19: 00-20:00: العشاء اليوم 7: * 08:00-09:30: هاثا يوغا * 09:30-10:30: الإفطار * 11:00-12:30: تدليك * 13:00-14:00: الغداء * 17:00-18:30: التأمل * 19.00-20.00: العشاء اليوم 8: * 07:00-11:00: جولة مغامرات الدلافين * 13:00-14:00: الغداء * 17:00-18:30 : التأمل * 19:30-22:00: عشاء الشواء فوائد البرنامج: سيبدأ المشاركون في رحلة عميقة لاكتشاف الذات والشفاء، واكتساب رؤى حول النمو الشخصي، والرفاهية العاطفية، والتطور الروحي. ومن خلال مزيج من التقنيات القديمة والممارسات الحديثة، سيعمل الضيوف على تنمية الوعي والتوازن والسلام الداخلي. الإقامة والطعام: تتراوح أماكن الإقامة من الكبائن الخشبية غير التقليدية إلى الأكواخ الفاخرة المطلة على البحر. استمتع بوجبات نباتية مغذية محضرة من مكونات محلية طازجة تلبي مختلف المتطلبات الغذائية.

جدول البرنامج: اليوم 1: الوصول والتأمل اليوم 2-4: دورة الغوص PADI (مع شهادة) اليوم 5: اليوغا، جولة جراند لوفينا اليوم 6: اليوغا، وقت الفراغ، التأمل اليوم 7: جولة الدلافين، تدليك، شواء العشاء اليوم 8: اليوجا، الإفطار، تسجيل المغادرة إضافات البرنامج (متضمنة في سعر الحزمة):{/h2}}* جلستين تدليك مريح * الأنشطة الثقافية البالية * رحلتان استكشافيتان: جولة مغامرات الدلافين، جولة جراند لوفينا نبذة عن المدربين:{/ h2}}* Rini: مدرس هاثا يوغا معتمد، يخلق مساحة آمنة وجذابة للتمرين. * آري ليسنا: معلم يوغا ذو خبرة أدت رحلته عبر اليوغا إلى الشفاء. * Guru Made: خبير يوجا يتمتع بخبرة تزيد عن 20 عامًا في التدريس، متخصص في ممارسات اليوغا والشفاء البالية. فوائد البرنامج:{/h2}}* احصل على شهادة PADI للمياه المفتوحة أثناء استكشاف مواقع الغوص المذهلة في بالي. * تغذية عقلك وجسمك من خلال جلسات اليوغا والتأمل اليومية. * استمتع بالثقافة الغنية والجمال الطبيعي لشمال بالي من خلال الجولات المصحوبة بمرشدين. * استمتع بالاسترخاء وتجديد النشاط مع جلسات التدليك والأنشطة الثقافية المتضمنة. الإقامة والطعام:{/h2}}Lovina Loca يقدم غرفًا مريحة ومكيفة على بعد خمس دقائق فقط سيرًا على الأقدام من الشاطئ. يوفر المنتجع غرفًا خاصة لشخص أو شخصين، مع خيار مشاركة غرفة مزدوجة مع زملائه المشاركين. يتم إعداد وجبات الطعام مع وضع المتطلبات الغذائية في الاعتبار، وتضم مجموعة متنوعة من الخيارات بما في ذلك الأطباق النباتية والنباتية والخالية من الغلوتين والمأكولات البحرية.

تم تصميم هذا المنتجع للتطهير العاطفي والعقلي والجسدي. يتضمن البرنامج:اليوغا النشطة والتأملات للتطهير العاطفي لعبة الوعي الذاتي القديمة ليلا مراسم تنقية شاكرا في شلال سانثيبالا المقدس ورشة عمل الأروما النفسية بالزيوت العطرية 3 خدمات SPA 4 رحلات وثقافية الأنشطة نقوم كل يوم بمعالجة الطعام والأفكار والانطباعات والعواطف وأشكال الطاقات الأخرى. عندما يكون هذا التدفق مستمرًا وواضحًا، فإننا نكون ثابتين ومرنين. المشكلة هي أننا نتراكم أكثر مما نعالج. لقد أصبحنا مثقلين تحت رماد عملية التمثيل الغذائي وبقايا المشاعر القديمة. ستساعدك هذه الخلوة على موازنة طاقة الجسم وتصفية ذهنك والتخلص من مشاعر الماضي لتبقيك خفيفًا وحيويًا. يعتمد هذا المنتجع على ثلاثة مبادئ رئيسية:التحرر العاطفي الوعي الذاتي علم النفس العطري نموذج الجدول اليومي:Day 1 * الوصول إلى مركز المنتجع * 19:00 عشاء * 20:00 رقصة بالية Performanceاليوم الثاني * 08:00 هاثا يوغا * 09:30 الإفطار، وقت حر * 10:30 جولة بانجار * 13:00 غداء * 14:00 علاج سبا للتخلص من السموم * 17:00 تأمل * 19:00 عشاء * 20:00 بالي تقديم ورشة عملاليوم 3 * 08:00 هاثا يوجا * 09:30 الإفطار * 10:30 لعبة ليلا * 13:00 الغداء * 14:00 لعبة ليلا * 19:00 العشاءاليوم 4 * 08:00 هاثا يوجا * 09: 30 وجبة إفطار * 10:30 جولة سانثيبالا * 17:00 حصة الطبخ * 19:00 العشاءاليوم 5 * 08:00 هاثا يوغا * 09:30 الإفطار * 10:30 ورشة عمل علم النفس العطري * 13:00 الغداء * 15:00 تدليك * 17:00 تأمل * 19:00 العشاءDay 6 * 08:00 هاثا يوغا * 09:30 الإفطار * 10:30 رحلة الشلال * 17:00 التأمل * 19:00 العشاء * 20:00 ورشة عمل روحيةDay 7 * 07:00 جولة مغامرة الدلافين * 13:00 الغداء * 14:00 علاج سبا الملكة/الملك (2.5 ساعة) * 17:00 التأمل * 19:30 عشاء الشواءDay 8 * 08:00 هاثا يوغا * 09:30 الإفطار * 12:00 المغادرة ملاحظة: يمكن طلب إقامات أطول مقابل تكلفة إضافية. كما نقدم أيضًا برامج مدتها 12 و23 يومًا تتضمن المزيد من تجارب الوعي الذاتي، سواء كانت جماعية أو شخصية. يرجى مراجعة برامجنا على منصة Bookimed. مواعيد الوصول القياسية هي السبت/الأحد. إذا كنت ترغب في الوصول في يوم آخر، فتأكد من أن وقت وصولك/مغادرتك مرن، حتى لا تفوتك أي أنشطة. الإقامة والطعام: يقع المركز الرئيسي لبرامج المنتجع في Dream Hill Retreat Center. أثناء إقامتك، يمكنك اختيار أحد أماكن الإقامة أدناه التي تناسب متطلباتك بشكل أفضل. خدمة النقل المكوكية بين جميع الفنادق متاحة ومنظمة. * Dream Hill Retreat Center: يقع Dream Hill Retreat Center على قمة صخرة مع إطلالات بانورامية على بحر بالي والجبال وحقول الأرز، ويوفر إقامة غير عادية. يمكن الوصول إلى هذا الفندق الخشبي الغريب عبر 98 درجة، ويحتوي على كبائن مفردة وغرف توأم/مزدوجة مع حمامات مشتركة/خاصة وبنغلات فاخرة مع مسابح صالة خاصة. * فندق وسبا Santhiku: بدأ فندق Santhiku Hotel & SPA في عام 2017، ويوفر غرفًا مكيفة مع حمامات خاصة. بينما تتم الأنشطة الرئيسية في Dream Hill، يوفر Santhiku ملاذًا هادئًا مع صالة مسبح صغيرة ومركز سبا ومطعم. يلبي مركز المنتجع الاحتياجات الغذائية، بما في ذلك الحساسية، ويوصي باتباع نظام غذائي نباتي. تتوفر الأسماك واللحوم عند الطلب. الوجبات المتضمنة: الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الماء والقهوة والشاي والصودا وعصائر التخلص من السموم. تشمل الخيارات الغذائية الأطعمة النباتية، والنباتية، والخالية من الغلوتين، والعضوية، والنباتية، والمأكولات البحرية، والخالية من اللاكتوز، والمزيد عند الطلب. يُنصح بالإبلاغ عن الاحتياجات الغذائية أثناء الحجز.