تفاصيل البرنامج يهدف هذا البرنامج إلى تنظيف الجسم وتحقيق توازن متناغم بين الدوشات الثلاثة - فاتا وبيتا وكافا. تتضمن هذه الباقة التي مدتها 15 يومًا سلسلة من علاجات تجديد النشاط وإزالة السموم مثل: تدليك الجسم مع جلسات خاصة زيوت. حمام البخار. سنيهابانام: يتضمن ذلك استهلاك السمن العلاجي لإعداد الجسم لعملية التطهير. فيريشانام: علاج التطهير الطبي لإزالة فائض بيتا من الجسم. سنيهافاستي: زيت طبي الحقن الشرجية لتغذية وتجديد شباب الجسم. شيرودارا: علاج مهدئ يتضمن تدفقًا مستمرًا من الزيت الدافئ يُسكب على الجبهة، مما يهدئ العقل ويخفف التوتر. بيجيتشيل: مزيج من التدليك بالزيت والعلاج الحراري، مما يعزز الاسترخاء والشفاء. Njavarakizhi: تدليك باستخدام أكياس الأرز العلاجية، مفيد لمشاكل العضلات والمفاصل. Tarpanam: علاج مغذي ومجدد للعيون، ويخفف أيضًا من إجهاد العين وجفافها. الأدوية العشبية الداخلية: يتم وصف تركيبات عشبية للمشاركين ليتم تناولها داخليًا، لتعزيز الصحة والتوازن بشكل عام. هذا البرنامج الشامل لا يزيل سموم الجسم فحسب، بل يجدد شباب العقل والروح أيضًا. إنه مصمم لمساعدة المشاركين على تحقيق التوازن الجسدي والعقلي مع معالجة مخاوف صحية محددة. مدربونا احصل على التوجيه والرعاية من فريق الخبراء لدينا من ممارسي الأيورفيدا والغورو يوغي شيفان، أحد أشهر وجوه الحكمة القديمة لليوجا والأيورفيدا. فوائد البرنامج استمتع بتجربة إدارة التوتر والاسترخاء العميق لكل من الجسم والعقل. تعمل أعشاب الأيورفيدا Vadzika وRasayana كمقويات وتجديد وتعزيز المناعة وتحسين الصحة العامة. أنشطة البرنامج: 06:30 صباحًا - 07:00 صباحًا: التأمل 07:00 صباحًا - 07:30 صباحًا: اليوغا 07:30 صباحًا - 08:30 صباحًا: كالاريباياتو (فنون القتال الهندية) ) المساء 06:00 مساءً - 06:30 مساءً: التأمل الوصول إلى حمام السباحة والجيم ومسار المشي بطول 850 مترًا والألعاب الداخلية والخارجية الإقامة والطعام:الإقامة في غرف مريحة مجهزة مع وسائل الراحة مثل تكييف الهواء والتلفزيون وآلة صنع الشاي / القهوة وخدمة الواي فاي. تتمتع معظم الغرف بإطلالات ذات مناظر خلابة على الوادي. استمتع بوجبات نباتية صحية، تم إعدادها لتوفير تجربة طعام مُرضية وشخصية.
اقرأ المزيد
اخفاء التفاصيل