أعلى 11 يتراجع التأمل في إسبانيا

يمكنك الهروب إلى MasQi للاستمتاع بتجربة تحويلية تقدم مزيجًا مثاليًا من الاسترخاء واكتشاف الذات. يوفر هذا المنتجع ملاذًا لتجديد شباب عقلك وجسدك وروحك، مما يمكّنك من إجراء تغييرات إيجابية لحياة أكمل وواعية.

تم تصميم هذا المنتجع لمدة 21 يومًا لأولئك الذين يبحثون عن تحول كامل. يقدم هذا البرنامج النجمي تجربة شاملة، حيث يمزج بين اليوجا والتأمل والتوجيه وعلاجات الطاقة والتدليك لتحقيق التوازن بين الجسم والعقل. انغمس في الطبيعة واستمتع بجلسات التوجيه المخصصة وحدد أهداف التحسين لحياة أفضل.

استمتع بمعسكر تدريبي تحويلي مدته 20 يومًا في المناظر الطبيعية الهادئة في تينيريفي، وهو مصمم لمساعدتك على الشفاء من مشكلات الصحة العقلية والاكتئاب والإرهاق.

استمتع بتجربة منتجع جماعي لمدة 30 يومًا في محيط هادئ في تينيريفي بإسبانيا، مصمم لمساعدة الأفراد على التعامل مع التوتر ومشاكل الصحة العقلية والأفكار الاكتئابية.

هذه الخلوة هي دعوة للعودة إلى حالة "أنا" الخاصة بك، تاركًا وراءك صراعات العقل الثنائية واحتضان نفسك الحقيقية. خلال "Soul Sanctuary Retreat"، اكتشف سحر Mount Magic أثناء خضوعك لتجربة غيرت حياتك وتتجاوز حدود الوقت والوعي.

تم تصميم هذا المنتجع الذي يستمر لمدة 8 أيام لمساعدتك على مكافحة التوتر بشكل فعال، وتحسين صحتك ولياقتك البدنية، وتحسين جودة نومك، وإيجاد الهدوء الداخلي. يجمع برنامجنا المبتكر بين ورش العمل المختلفة، بما في ذلك التغذية والتنفس والتأمل، مع نظام غذائي حيوي يعتمد على الماكروبيوتيك.

يوفر هذا المنتجع فرصة فريدة للأفراد الذين يتطلعون إلى الشروع في رحلة تحويلية لاكتشاف الذات والنمو الداخلي.

انطلق في رحلة شاملة مدتها 6 ليالٍ لتغيير حياتك. تم تصميم هذا المنتجع لمساعدتك على تنمية عادات صحية، واكتشاف السلام الداخلي، وتحسين صحتك الجسدية والعقلية، والعيش حياة أكثر إشباعًا وسعادة.

مرحبًا بكم في ملاذنا المثالي للاسترخاء، حيث يلتقي الهدوء مع أحضان الطبيعة، مما يخلق ملاذًا لتجديد النشاط. يدعوك ملاذنا الهادئ للاسترخاء مع الحركة المهدئة وممارسات اليقظة الذهنية، مما يوفر فترة راحة من متطلبات الحياة اليومية.

استمتع بتجربة اليوغا العميقة لمدة 6 أيام، والتأمل، والتنفس، والغطس البارد، وتذوق المأكولات العضوية المغذية تحت الحضن الدافئ لشمس جنوب إسبانيا الدافئة. أيقظ روحك مع مالفا وجولييت.

هل سئمت من العمل وتحتاج إلى استراحة قصيرة ولكن فعالة؟ استكشف ملاذ MasQi المنعش، والذي تم الاعتراف به باعتباره أحد المرشحين النهائيين لجائزة أفضل منتجع صحي في إسبانيا. انطلق في رحلة تحويلية مدتها 3 ليالٍ لاكتشاف الذات والتجديد، وانغمس في محيط هادئ واستمتع بالرفاهية الشاملة.