سيبدأ كل يوم بالتأمل تليها جلسة يوغا. بعد الإفطار، ستكون هناك محاضرات حول علم النفس الشخصي والتدريب الجسدي المتجسد. سيتم تقديم وجبة الغداء في الساعة 1:30 بعد الظهر، تليها جلسات علاجية في فترة ما بعد الظهر. وسيختتم اليوم بتمارين تدريبية جسدية قبل العشاء في الساعة 8:00 مساءً. بالإضافة إلى البرنامج المقرر، ستتاح للمشاركين فرصة الاستمتاع بإضافات اختيارية مثل العلاجات الشاملة والمشاورات الفردية مع الميسرين.
مدربو الخلوة:
ستتم استضافة الخلوة من قبل كارولينا ويلكنز، وهي ممارسة صحية تتمتع بخبرة في الكونداليني، وهاثا يوجا، وعلم النفس العابر للشخصية. ستقود كاتالينا روخاس، الميسرة الشهيرة، ورش عمل حول التنفس الشامل.
الإقامة والطعام:
ستقام الرحلة في ملاذ مخفي في الجبال خلف ماربيا. سيكون للمشاركين خيار الإشغال الفردي أو الإشغال المزدوج أو الإشغال الثلاثي. سيكون الطعام عبارة عن أطعمة نباتية عضوية كاملة بنسبة 100%، مع إضافات اختيارية للتخصيص.
كارولينا ويلكينز هي مستكشفة متمرسة في مجال العافية والتنمية الشخصية، وتتعمق في الكونداليني، ويوجا هاثا، والتدليك، وفلسفة اليوجا، والتأمل. بلغت رحلتها التحويلية ذروتها في Mettaformo، وهي سلسلة من الخلوات التي تهدف إلى تحرير الأفراد من المعتقدات المقيدة، مستمدة من تجاربها الغنية في العمل عن كثب مع العملاء من القطاع الخاص والفنادق الفاخرة والخلوات المتنوعة. بشغفها بدمج الحكمة الأكاديمية مع التوجيه العملي، تقود كارولينا الأفراد بحماس نحو اكتشاف الذات، وتنير المسارات لإطلاق العنان لإمكاناتهم الكاملة.
✅ Price includes:
Accommodation in a Shared Room (Single room is also available upon request)