سلامة المريض
سلامة المريض
عرض كل الصور
برشلونة,
إسبانيا
Open year-round — arrive any day that suits your soul
Daily yoga sessions (morning & evening) to ground and uplift
Heart-opening sharing circles for connection and reflection
Silent walks through serene vineyards to reconnect with nature
Free time to unwind by the pool or simply be
Charming accommodation in a beautifully restored wine estate
Relax and restore in the jacuzzi and sauna
A warm welcome with your choice of cava, wine, herbal tea, or coffee
Wholesome vegetarian meals made with love (vegan, gluten-free & dairy-free options available)
ملاذ لليوجا والشفاء لمدة 4 أيام مع الخيول في سيرين هيفن بالقرب من برشلونة
Alaya Retreat Centre
إسبانيا برشلونة
9 من الأشخاص مهتمون
المدة: 4 ايام
/ 3 الليالي
تعليمات في: English
السكن: مركز الخلوة
طعام: نصف إقامة (إفطار + عشاء)
استناداً إلى ملاحظات المشاركين في التكرار، سيساعدك على
استرح
تعزيز الرفاهية العامة
تعزيز اكتشاف الذات
التغلب على الإرهاق المرتبط بالعمل
الحد من التوتر
يوفر هذا الخلوة فرصة استثنائية للتعامل مع الخيول وتعزيز الوعي الذاتي العميق من خلال طبيعتها التي تركز على الحاضر. يعمل تأثيرها المهدئ كمخفف طبيعي للتوتر، مما يخلق جوًا تأمليًا بحركاتها الإيقاعية وسلوكها اللطيف، مما يغرس المشاركين في هدوء الطبيعة. علاوة على ذلك، فإن دمج الخيول ككيانات رمزية في مختلف الثقافات يضيف بعدًا فريدًا ومثريًا روحيًا، مما يجعل هذه التجربة رحلة استثنائية نحو اكتشاف الذات والرفاهية الشاملة. *جلسة الريكي (80 يورو إضافية) تشبه تدليك الطاقة، فهي وسيلة لتوجيه الطاقة من الكون مما ينتج حالة من الرفاهية لدى المتلقي، مما يحسن صحتنا ويحسن حياتنا. يمكن أن يكون فعالاً في العديد من المضايقات والاضطرابات، الجسدية والنفسية، مثل القلق والتوتر والأرق والتهاب المفاصل والصداع النصفي ومشاكل المعدة، كما أنه يعمل كمعالج للانسداد العاطفي العميق.
جدول البرنامج:
اليوم الأول 16:00 عرض فيديو ومقدمة عن الخيول مع جلسة التنفس. (الأحد والخميس) 18:00 حصة اليوجا 20:00 العشاء
اليوم الثاني 09:00 حصة اليوجا 11:00 الغداء 12:00 النشاط مع الخيول وقت حر للمسبح والاسترخاء 15:00 تسجيل المغادرة (إن أمكن) 18: 00 حصة اليوغا 20:00 العشاء
اليوم الثالث 09:00 حصة اليوغا 11:00 وجبة فطور وغداء 12:00 نشاط مع الخيول وقت حر لحمام السباحة والاسترخاء 15:00 تسجيل المغادرة (إن أمكن) 18:00 حصة اليوغا 20:00 العشاء
اليوم الرابع 09:00 دروس اليوجا 11:00 الغداء 12:00 نشاط مع الخيول وقت حر أو علاجات علاجية اختيارية مثل الريكي* والتدليك والحمامات الصوتية والتدريب وما إلى ذلك (غير متضمن) 15:00 تسجيل المغادرة
خيارات مدة الخلوة:
نحن ندرك أن المرونة مهمة :) يمكن تخصيص مدة الخلوة هذه لتناسب تفضيلاتك. انقر فوق الزر "اتصل بالمضيف" للتنسيق مباشرةً مع مضيف المنتجع وتخصيص تجربتك.مدرب الخلوة:
Ellen Christiaanse، ممارس متخصص يتمتع بخبرة واسعة في العمل مع الخيول وطرق العلاج. نهجها بديهي، متجذر في الاحترام العميق للطبيعة وقوة الشفاء الفطرية للخيول.الإقامة والطعام:
يوفر المنتجع أماكن إقامة مريحة في غرف مشتركة توأم أو ثلاثية أو مزدوجة أو خاصة. يتم إعداد وجبات الطعام (الغداء والعشاء) باستخدام مكونات طازجة وموسمية ومن مصادر محلية لتلبية مختلف التفضيلات الغذائية.
4
ايام
/
3
الليالي
من
$757.8
الأسعار المباشرة من مضيفي التراجع
خيارات حجز و دفع مرنة
ضمان سلامة الضيوف
من
$757.8
التقى بمدربينا
Ellen Christiaanse
الدكتورة إلين كريستيانسه خبيرة في العلاج البديل، تجمع بين الأساليب المبنية على الأدلة والممارسات الشمولية. حصلت على دكتوراه في نظم المعلومات من معهد MIT، وماجستير في علم النفس التنظيمي.
الدكتورة كريستيانسه معتمدة كمعلمة ريكي، ومدربة يين يوغا، ومعالجة بالصوت، ومدربة بمساعدة الخيول. قادت أكثر من 100 ملتقى صحي، شملت برامج اليوغا، التأمل، إزالة السموم، وبرامج النساء. تشتهر بتقنياتها العلاجية المبتكرة والتزامها بالصحة التكاملية، وتجاوزت نسبة رضا عملائها 95%.
Celine Schweighofer
أصلها من النمسا، أنهت سيلين تدريبها على اليوجا في غابات كوستاريكا، ثم وصلت في النهاية إلى مزارع الكروم في إسبانيا. بعد سنوات من الخضوع للعلاج الطبيعي، وجدت طريقها إلى اليوجا وتعيش أسلوب حياة يوغي منذ ما يقرب من 10 سنوات. تهدف إلى جلب اكتشاف الذات والتحدي والمرح والوعي إلى كل فصل.
Celeste Villar
تمارس اليوجا منذ أن كانت في العشرين من عمرها عندما أظهرت لها معلمتها تولسي بكل حب وصبر وروح الدعابة أن اليوجا تشفي كل شيء. ومنذ ذلك الحين، لم تتوقف أبدًا عن ممارستها. تدربت على يوجا الكونداليني في إسبانيا، والتغذية، والتدليك الأيورفيدي في الهند، حيث عاشت في أشرمات مختلفة لممارسة اليوجا والتأمل. بالإضافة إلى ذلك، شاركت في عشرات من معسكرات اليوجا والمهرجانات حول العالم.
Pierluigi Minicozzi
الدكتور بيرلويجي مينيكوتسي مدرب معتمد في هاثا يوغا. حصل على اعتماده من Alliance Yoga في ريشيكيش، الهند عام 2019. درّس على نطاق واسع في إيطاليا وإسبانيا، ويقود جلسات في المهرجانات ومراكز التأمل.
يجمع الدكتور مينيكوتسي بين تقاليد روحية وممارسات شمولية متنوعة في دروسه، ويركز على مساعدة الطلاب في تحقيق التوازن بين الجسد والعقل والمشاعر. تهدف تدريباته إلى دعم الوعي الذاتي والصحة النفسية، وهو ملتزم بتقديم تعليم يوغا تحويلي.
Open year-round — arrive any day that suits your soul
Daily yoga sessions (morning & evening) to ground and uplift
Heart-opening sharing circles for connection and reflection
Silent walks through serene vineyards to reconnect with nature
Free time to unwind by the pool or simply be
Charming accommodation in a beautifully restored wine estate
Relax and restore in the jacuzzi and sauna
A warm welcome with your choice of cava, wine, herbal tea, or coffee
Wholesome vegetarian meals made with love (vegan, gluten-free & dairy-free options available)
الموقع
Cal Pau Cruset Barri, Camí de Mas Bertran, 08737, Barcelona
4
ايام
/
3
الليالي
من
$757.8
الأسعار المباشرة من مضيفي التراجع
خيارات حجز و دفع مرنة
ضمان سلامة الضيوف
من
$757.8
احجز مع بوكيميد ويلنس
أفضل معدلات التراجع
استكشف أفضل الصفقات بدون رسوم إضافية.
المضيفون على ماسنجر
الاتصال مباشرة مع مضيفي التراجع الموثوق بهم عن طريق ماسنجر.
عروض فريدة
الوصول إلى معتكفات التوقيع الحصرية والاستمتاع بترقيات المستخدم على المنصة.