عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

Zarqa

Zarqa was born in Lisbon in 1977. His quest for self discovery has led him to meet and work with his spiritual teacher in 2001 and later to live a monastic life in a school of meditation from 2009 to 2015 when he returned to Portugal. He is trained in a special style of Ayurvedic massage and has been practicing since 2004. Growing up by the ocean, developed a deep connection to that element and surfing is a great passion. He believes that having a healthy and happy body and mind is essential to have the clarity that helps you reach your potential.

23سنة خبره ١٦ سنة

صور قبل وبعد

انطلق في رحلة تحويلية لإعادة التواصل مع ذاتك الحقيقية، والعثور على السلام الداخلي، واكتساب الأدوات اللازمة لتحسين حياتك اليومية. تقدم Shamballah Retreats تجربة عطلة واعية، مما يسمح للمشاركين بالاسترخاء والتخلص من التوتر والتركيز على الرعاية الذاتية والنمو الشخصي. يوفر ملاذ اليوغا هذا، الذي يقع على خلفية مذهلة لمدينة سينترا بالبرتغال، بيئة داعمة ورعاية لاكتشاف الذات والرفاهية الشاملة.

اقرأ عن مزايا البرنامج

اجراءات طبية

تراجع اليوغا
تراجعات العافية
يتراجع التأمل
استرح
الحد من التوتر
تعزيز اكتشاف الذات
تواصل مع الأفراد ذوي التفكير المماثل
المنزل

المدة

0 ايام في المستشفى
5 ايام في الفندق

معلومات إضافية

{{h2}} ✅ السعر يشمل:{{/h2}}{{li}}4 وجبات غداء صحية أو باقة الوجبات الجاهزة{{/li}}{{li}}10 دروس اليوغا أو البيلاتس أو الاسترخاء وتمارين التمدد{{/li}}{{li}}5 بوفيه إفطار لذيذ وصحي{{/li}}{{li}}إقامة لمدة 5 ليال{{/li}}{{li}}5 عشاء صحي{{/li}}{{li}}5 تأملات موجهة{{/li}}{{li}}الشاي ومياه الينابيع متاح طوال الوقت للضيوف. {{/li}}{{h2}} ❌السعر لا يشمل:{{/h2}}{{li}}Airfare{{/li}}{{li}}نقل المطار{{/li}}{{li}}الأنشطة الإضافية{{/li}}

مساعدة على مدار الساعة من Bookimed

منسق طبي خاص

ترتيبات السفر الطبي - حجز تذاكر السفر الجوي وغرف الفنادق بأسعار خاصة للشركاء

دعوة المريض أثناء السفر الطبي

سعر البرنامج

$1198

للأستعلام والأستفسار

أضف إلى القائمة.

الموقع

Rua do Chão velho, São João das Lampas, Sintra, Portugal

إقبال كبير

منتجع يوغا لمدة 5 أيام في إريسيرا الساحرة، البرتغال

البرتغال, Ericeira

تم التدريس باللغة English

تراجع المجموعة

8 من الأشخاص مهتمون

فندق

يمكنك الهروب من صخب الحياة اليومية وانغمس في ملاذ يوجا متجدد لمدة 5 أيام، يقدم مزيجًا مثاليًا من أنشطة اليوغا والعافية. تم تصميم هذا المنتجع لتعزيز صحتك بشكل عام، مما يوفر فرصة لتهدئة عقلك وتغذية جسمك. أعد اكتشاف الطاقة الإيجابية التي تصاحب إجازة تحويلية وعُد إلى المنزل وأنت تشعر بالتوازن والانتعاش.

8 من الأشخاص مهتمون

من $582

5 ايام /4 الليالي

عرض التفاصيل

الصفاء على البحر: ملاذ صحي لمدة 6 أيام في سينترا، البرتغال

عَالِم الصِّحَّة والعافِيَة

صور قبل وبعد

تفاصيل البرنامج

الموقع

قد يعجبك ايضا