لقد اجتاحت روسيا أوكرانيا في 24 فبراير/شباط 2022. قفوا مع أوكرانيا وادعمونا في كفاحنا من أجل الحرية والديمقراطية في أوروبا.  قف مع أوكرانيا!  انضم إلينا
سرطان الغدة الدرقية
كل التخصصات

اكتشف أفضل عيادات وتكاليف العلاج سرطان الغدة الدرقية في 2024

يلبي المحتوى سياسة التحرير Bookimed ويتم مراجعتها طبياً من قبل
فهد مولود - طبيب عام. حاصل على 4 جوائز علمية. خدم في غرب آسيا. رئيس الفريق الطبي الناطق بالعربية سابقا ومسؤول عن معالجة البيانات ودقة المحتوى الطبي حاليا.
اكتشف أفضل عيادات وتكاليف العلاج سرطان الغدة الدرقية في 2024
اكتشف أفضل عيادات سرطان الغدة الدرقية: 133 خيارات معتمدة والأسعار
تحقق من ترتيب المستشفى استنادا إلى طلبات و 36 تقييمات لاختيار العيادة المناسبة لك.
تركيا, إسطنبول
100% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

  • حصلت هذه العيادة على اعتماد QHA البريطاني في عام 2015، وقد أثبتت تميزها على وجه التحديد في علاج سرطان الغدة الدرقية.
  • يتم علاج مرضى سرطان الغدة الدرقية بإجراءات مثل استئصال الغدة الدرقية الجزئي واستئصال الغدة الدرقية الكلي.
  • تتم إدارة رعاية المرضى من قبل الدكتور سيزر سقلام ، وهو طبيب أورام يتمتع بخبرة واسعة في علاج أورام الجهاز الهضمي.
  • تم ترشيح الدكتور سجلام لجائزة أفضل باحث عالميًا، مما يعكس تفانيه في أبحاث الأورام.
  • حصل على تدريب وممارسة شاملين في علاج الأورام الطبية من جامعة إسطنبول، مما يعزز خبرته في علاج السرطان.
آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
عزيزي الجميع، نوصي بشدة بمستشفى فلورنسا الذي يقع في اسطنبول. نحن راضون جدًا عن جميع الوظائف التي قاموا بها من أجلنا. لديهم برنامج BOOKIMED عبر الإنترنت، والذي سيساعدكم جميعًا في الحصول على عرض أسعار تقريبي ودورة علاجية خطوة بخطوة. انها مريحة للغاية ويمكن الوصول إليها للجميع. ومن هنا بدأ الطريق الصعب الذي عبرناه بسهولة بمساعدة هذه العيادة. الشخص واسمه أليشر دوردييف، منسق مستشفى فلورنسا، كان يعتني بالمريض جيدًا وبنا أيضًا. شكرا جزيلا له، لقد بذل قصارى جهده. شكرا لكم جميعا.
اقرأ المزيد
— Mariam kimeridze
جورجيا, ٢٥ يناير ٢٠٢٤
٢٥ يناير ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
ألمانيا, زولينغن
92% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

  • البروفيسور أندرياس سيستيرهن مع خبرة 16 عامًا يقوم بعمليات جراحية طفيفة التوغل لمرضى سرطان الغدة الدرقية. قام الأستاذ Sesterhenn بتحسين مهاراته المهنية في الولايات المتحدة الأمريكية وألمانيا. الأستاذ هو خبير رائد في علاج سرطان الغدة الدرقية المتقدم (3-4 مراحل).
  • لعلاج سرطان الغدة الدرقية ، يطبق الأطباء في Solingen الجراحة والعلاج باليود المشع والعلاجات الكيميائية والعلاج الإشعاعي.
  • تعد سولينجين من بين أفضل العيادات الألمانية وفقًا لمجلة Focus. يعتمد التصنيف على بيانات المستشفى حول الرعاية الصحية عالية الجودة والمعدات الطبية المحسنة ومؤهلات الأطباء.
  • يأتي حوالي 60.000 مريض إلى سولينجين لتلقي العلاج سنويًا.
آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
استشارة سريعة وواضحة للغاية لمنسقي Bookimed. لعدة ساعات ، ساعدوا في تنظيم استشارة في العيادة وتخطيط الرحلة. كما تم ترتيب خدمة نقل مكوكية من المطار إلى المدينة. بمساعدة المنسقين ، تم إجراء الاستشارة مع الشرح بنجاح في العيادة ، وتم إجراء التشخيص ، وبدأت عملية العلاج. علاقة جيدة جدا من الأطباء.
اقرأ المزيد
— مجهول
أوكرانيا, ٥ مارس ٢٠١٩
٥ مارس ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
الغدة الدرقية $13048.87 - $16311.09
استئصال الغدة الدرقية دون التام $16311.09
العلاج باليود المشع $7611.84 - $8155.54
تشخيصات معقدة لسرطان الغدة الدرقية $2392.29 - $3262.22
PET / CT $2174.81
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
ألمانيا, هامبورغ
89% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

  • المستشفى هو رقم 1 لعلاج سرطان الغدة الدرقية بين المرضى الدوليين. تم اعتماد Asklepios Barmbek من قبل تحالف جودة السفر الطبي (MTQUA) كوجهة رائدة للسياحة العلاجية. يتم تشكيل التصنيف على أساس بيانات المستشفى.
  • المرضى الذين يعانون من سرطان الغدة الدرقية يحصلون على العلاجات الجراحية والعلاج الكيماوي والايدي المشع والجراحة في Asklepios Barmbek.
  • Asklepios Barmbek هي من بين أفضل العيادات الألمانية وفقًا لإصدار مجلة Focus.
  • حوالي 16000 مريض يختارون Asklepios Barmbek لعلاج السرطان سنويًا.
آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
نشكر الأستاذ غروس على العملية الصعبة والصعبة للغاية. نحن متأكدون من أنه في رابطة الدول المستقلة ، وفي العديد من العيادات في أوروبا ، لم يكن الكسندر قد غادر وحدة العناية المركزة. أستاذ - الأيدي الذهبية. نشكر أيضًا الرجال المرافقين لنا كمترجمين لفلاديمير وليديا. قدموا الدعم المعنوي والترجمة الطبية المؤهلة بالكامل. شكرًا أيضًا لجميع العاملين في عيادة Asklepios ، بقيت إقامتنا لمدة أسبوعين في جناح الراحة المتزايدة وأسبوع ألكساندر في العناية المركزة ، على الرغم من أن ذلك لم يكن سهلاً ، لكن الموظفين بذلوا قصارى جهدهم للمساعدة وتيسير فترة إعادة التأهيل. جو عائلي جدا وليس الرعاية وهمية.
اقرأ المزيد
— Вячеслав
أوكرانيا, ٢٥ مايو ٢٠١٨
٢٥ مايو ٢٠١٨ • مراجعة تم التحقق منها.
PET / CT $2609.77 - $3914.66
التشاور مع طبيب الأورام $543.7
الاشعة المقطعية للجزء من الجسم $1196.15
تحليل موسع للدم $326.22 - $380.59
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
33% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

  • معتمدة من قبل TÜV NORD CERT وفقًا لمعيار DIN EN ISO 9001 وحاصلة على شهادة ترخيص السياحة الصحية الدولية، مما يؤكد معاييرها العالية في مجال الرعاية الصحية.
  • يقوم بإجراء عمليات مختلفة لسرطان الغدة الدرقية، بما في ذلك استئصال الغدة الدرقية، واستئصال الغدة الدرقية الجزئي، واستئصال الغدة الدرقية الكلي.
  • يتمتع الدكتور هالوك أونات بخبرة تزيد عن ثلاثة عقود في علاج الأورام، مع التركيز على التدخلات الطبية لعلاج السرطان.
  • الدكتور أونات هو عضو في منظمات بارزة مثل ESMO وASCO، مما يعكس خبرته المعترف بها في مجال الأورام.
  • وقد شغل العديد من المناصب الأكاديمية والسريرية، وساهم بشكل كبير في مجال طب الأورام وأبحاث السرطان.
آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
شعرت براحة كبيرة وعناية فائقة. وعاملني الجميع بشكل جيد للغاية. أفضل بكثير من سان فرانسيسكو. وأعجبني أيضاً أنني حصلت على إجابات مباشرة على جميع أسئلتي.
اقرأ المزيد
— Aline
الولايات المتحدة الامريكيه, ١٥ أبريل ٢٠٢٤
١٥ أبريل ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
تصوير مقطعي محوسب او المفراس $200 - $250
خزعة $1500 - $2000
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
ألمانيا, فرانكفورت
90% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

في عيادة Nordwest Clinic ، يعالج الأطباء سرطان الغدة الدرقية في قسم الأورام. يعالج أطباء الأورام المرضى الذين يعانون من مراحل مبكرة عن طريق إجراء جراحة أو وصف اليود المشع. خلال الجراحة ، تتم إزالة جزء أو الغدة الدرقية بأكملها. يتم تناول المراحل المتأخرة من خلال وصف العلاجات الكيميائية أو الإذاعية أو المستهدفة.

نسبة نجاح العلاج فوق 90٪. يعود معظم المرضى إلى حياتهم الطبيعية بعد العلاج.

آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
اسمي سيرجي ، أتلقى العلاج في قسم الأورام في عيادة نوردويست في فرانكفورت أم ماين. أود أن أشير إلى المستوى المهني العالي للأطباء ، والمعدات التقنية للعيادة في المستوى المناسب. أود أن أعرب عن امتناني الخاص للبروفيسور إلكا ييغر ، كبير الأطباء كيسيلسكي ، والدكتور ويبر ، أعلى مستوى من الاحتراف ، ودود للغاية ومتيقظين ، والموظفين المبتدئين أذكياء ، كل شيء رائع ، أنا سعيد للغاية بالعلاج ، إن لم يكن لأحد "ولكن" ... بسبب الجهل كان على شركة اللغة الاتصال بشركة "Phoenix Service" ، والتي تعد وسيطًا لتقديم الخدمات الطبية ، بقيادة Radislav. بدأت اتصالاتي بحقيقة أنهم قبل وصولهم طالبوا بدفع مقدم مسبق مهم ، والذي تم تحويله في الوقت المناسب إلى حسابهم. بعد وصولي إلى العيادة ، اضطررت إلى تحويل الأموال عدة مرات ، بدلاً من تحويل أموال كبيرة. طلبت باستمرار من موظفي الشركة إبرام اتفاق معي بشأن تقديم الخدمات من قِبل Phoenix Service ، من أجل فهم الخدمات التي يتم تقديمها على وجه التحديد وعن الدفع المحدد. ومع ذلك ، لم يتم تقديم أي عقود ، وكذلك فواتير بأسعار ، لي ، وهو ما يشهد مباشرة على خيانة الأمانة. بعد شهرين فقط ، استلمت فواتير العيادة (التي أتفق معها تمامًا) وفاتورة منفصلة من Phoenix Service عن الخدمات المقدمة ، بعد أن رأيت أنه لم يكن هناك أي كلمات ... وكما تبين ، فإن العلاج في ألمانيا لم يكن مكلفًا ، فقد كان غاليًا دفع ثمن خدمات Phoenix فاتورة ، والتي إما أنها لم تتحول على الإطلاق ، أو تبين أنها كانت بكمية خاطئة وبأسعار مرتفعة للغاية. حاولت التحدث مع رئيس الشركة راديسلاف ، قائلة إنني لا أتفق مع الفاتورة ، والتي تلقيتها الإجابة "إذا كان هناك شيء لا يناسبك ، يمكنك رفض خدماتنا بشكل أكبر". كتبت رسميًا نداءً إلى العيادة حول انفصال هذه الشركة غير الشريفة ، والتي تلقيت ردًا إيجابيًا عليها. كما كتب خطابًا رسميًا إلى عنقاء يطلب فيه مراجعة الحساب ، والذي لم يتلق إجابة بعد. أريد أن أحذر كل شخص في موقفي ، هؤلاء مرضى السرطان الذين يبيعون كل شيء من أجل دفع تكاليف العلاج والعيش ، لكن هؤلاء "طائر الفينيق" لا يتوقف عند أي شيء لإثراء أنفسهم على حسابهم.
اقرأ المزيد
— Ярослава
أوكرانيا, ١١ نوفمبر ٢٠١٩
١١ نوفمبر ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
استئصال الغدة الدرقية $15767.38
تحليل موسع للدم $326.22 - $1304.89
الاشعة المقطعية للجزء من الجسم $935.17
التشاور مع طبيب الأورام $521.95
ECG $130.49
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
النمسا, Wien
100% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

يتضمن المجمع التشخيصي: استشارة الجراح وفحص طبيب الأنف والأذن والحنجرة وفحص الدم.
آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
نحن سعداء بالزيارة ، وأود أن أوضح تكلفة الإجراءات والعلاج لكل وظيفة ، وأحيانًا أحتاج إلى مساعدة في تحليل الإجراء (هذا غير مريح قليلاً)
اقرأ المزيد
— Андрей
مولدوفا, ٢١ أكتوبر ٢٠١٩
٢١ أكتوبر ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
كوريا الجنوبية, سول
85% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى سيفيرانس في كوريا هي عيادة دولية متعددة التخصصات في جامعة يونسي ، وتقع في سيول ، كوريا الجنوبية. يشمل النظام الصحي في مستشفى يونسي سيفيرانس: مراكز الأورام وإعادة التأهيل ، وعيادات الأطفال والنساء ، ومركز القلب والأوعية الدموية ، وعيادة طب العيون والأنف والأذن والحنجرة. تم اعتماد المستشفى من قبل اللجنة المشتركة الدولية ( JCI ) ويخدم 1.6 مليون مريض خارجي سنويًا.

آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
أعاني من سرطان الثدي وخضعت للعلاج الكيميائي في موسكو. لقد مرت ست جلسات. كان من الصعب للغاية تحمل هذه الإجراءات. وقال طبيب في كازاخستان أن هذا يكفي ، يجب علينا أن نتحول إلى كيمياء أقراص. وعرضت موسكو مواصلة العلاج الكيميائي. الآراء منقسمه. كان من الضروري العثور على طرف ثالث. لقد وجدت بطريق الخطأ موقعك على الإنترنت. كتبت إيكاترينا كوليكو بسرعة كبيرة. لقد تم إحسان الخير لكاتيوشا على الفور تجاهها. سألتني ما أود الذهاب إليه. قلت إنني أريد الذهاب إلى كوريا ، إلى عيادة Severance. وافقت كاتيوشا خياري. لقد أرسلت جميع الوثائق اللازمة ، وسرعان ما قامت كاتيوشا بإعادة توجيه كل شيء إلى العيادة. بدأوا في انتظار الدعوة. لسبب ما (ولما كنت أعرفه بالفعل في العيادة) ، لم تكن هناك دعوة. أنا ممتن جدًا لكاتيوشا على أنها كانت على اتصال دائمًا ، ودعمتني ، وأعطاني الأمل. وصلنا إلى سيول في الصباح ، وقد قوبلنا بنقل إلى الفندق. بعد الغداء ، كانوا بالفعل في العيادة ، بدأت في إجراء الاختبارات. باستمرار معي كان واحدا من المترجمين. المترجمات البنات هن زمالات عظيمات ، وهن ليدا وأوليسيا وصوفيا وتاتيانا وآلينا. أي سؤال يمكن معالجته ، وطالب دائما. انهم محترفون. دائما بابتسامة ، مهذب ، مع صبر كبير ، والأهم من ذلك ، أنهم يفهمون أنهم يعملون مع جمهور خاص ، مع أشخاص لم يأتوا. شخص ما لمعرفة التشخيص ، وشخص ما للقيام بهذه العملية. شكرا جزيلا للفتيات. العيادة كانت رائعة. الأطباء مهنيون. المعدات فائقة. حصلت على رأي طرف ثالث ، تزامن ذلك مع رأي طبيب من كازاخستان. وصفت لي وصفة طبية ، واشتريت الأدوية من الصيدلية وبدأت الشرب عند وصولي إلى المنزل. أود أيضًا أن أكتب عن دارينا ، التي كانت تعمل في مجال النقل (كان الانتقال إلى العيادة مناسبًا جدًا وقابل ونفذت) ، وكان اختيار الفندق دائمًا على اتصال دائمًا ، وإذا كانت لدي أي أسئلة ، فقد أجبت عليها بسرعة. أريد أن أقول إنني سعيد جدًا للتعرف على BOOKIMED ، والمهنيين يعملون حقًا هناك ، والأهم من ذلك ، أنهم ليسوا أشخاصًا غير مبالين. أنا ممتن لله تعالى وكل الذين كانوا معي. وقد ألهمتني كلمات الطبيب وألهمت أملاً عظيماً ، ومن أجل هذه الكلمات كان الأمر يستحق القيام بهذا الطريق الطويل. مرة أخرى ، شكرا جزيلا للجميع.
اقرأ المزيد
— София
كازاخستان, ٧ أكتوبر ٢٠١٩
٧ أكتوبر ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
الغدة الدرقية $10000 - $12000
استئصال الغدة الدرقية $10000 - $12000
العلاج باليود المشع $5426.6 - $6169.97
التشريح المرضي $74.34 - $148.67
تشخيصات معقدة لسرطان الغدة الدرقية $2500 - $4500
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
88% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ميموريال باهجيليفلر (Memorial Bahçelievler Hastanesi) هو مركز طبي متعدد التخصصات في اسطنبول بتصميم صديق للبيئة. هناك الكثير من المساحات الخضراء على أراضي المستشفى ، والتي تساهم في الراحة النفسية للمرضى وشفائهم السريع.

تتخصص المنشأة الطبية في جراحة القلب والأوعية الدموية وجراحة العظام والمسالك البولية وأمراض النساء والجراحة العامة والروبوتية.

آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
شكرا جزيلا لكم جميعا. لقد كان الأطباء مساعدين للغاية. لقد أخذونا من الفندق إلى المستشفى والعودة. كان هناك مترجم في انتظارنا..حدد موعدًا مع طبيب مؤهل ... جعلني برنامج علاج ... وكان ذلك مجانًا. ابدأ العلاج في الشهر القادم .. شكرا لك على كل ما تشعر به ..
اقرأ المزيد
— Ghadah Hamid Zayer Al Rasheed
العراق, ٢٥ فبراير ٢٠١٩
٢٥ فبراير ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
الغدة الدرقية $11000
العلاج باليود المشع $4500
التشريح المرضي $350
PET / CT $650 - $700
غرامة إبرة خزعة الطموح $1000
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
إسبانيا, برشلونة
97% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

تستقبل مستشفى Sant Joan de Déu (برشلونة ، إسبانيا) الأطفال للعلاج من سن الرضيع حتى سن 21 عامًا . تنتمي المستشفى إلى أفضل 5 مؤسسات طبية في أوروبا وهي معترف بها باعتبارها الأكثر موثوقية في مجال علاج أورام الأطفال. للمركز مختبر خاص به للطب الجزيئي حيث يتم تطوير طرق علاجية مبتكرة.

آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
نحن سعداء للغاية بعيادة Sant Joan de Deu ، التي يتم فيها مراقبة طفلنا. أود أن أشير إلى المهنية العالية للدكتور مور والطاقم الطبي. نوصي عيادة الأطفال هذه للفحص والعلاج. أود أيضًا أن أشكر بشكل منفصل المنسقة الطبية أنجلينا إيفانينكو ، التي ساعدتنا في اتخاذ القرار الصحيح في اختيار العيادة ، حيث تساعد أنجلينا اليوم على حل جميع المشكلات بسرعة ، دائمًا على اتصال. هي التي اقترحت أن يكون لدينا استشارة عبر Skype مع طبيب. من المزايا الكبيرة لهذا الاستشارة توفير الوقت عندما يكون من الضروري الحصول على رأي طبيب مختص والمضي قدماً في الفحص ، فقد اخترنا ملفات تعريف الارتباط بشكل عشوائي ، ونحن لا نأسف لذلك ، نوصي بكل شيء.
اقرأ المزيد
— Natalia Rayskiy
روسيا البيضاء, ٣٠ ديسمبر ٢٠١٩
٣٠ ديسمبر ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, أنطاليا
94% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ميموريال أنطاليا هو مستشفى خاص متعدد التخصصات في تركيا. وهو متخصص في علاج الأورام الطبية والإشعاعية والجراحة التجميلية والجراحة التجميلية. يلبي مستشفى ميموريال أنطاليا المعايير الدولية للجودة والسلامة وفقًا لـ JCI (اللجنة المشتركة الدولية) ، وهي منظمة موثوقة تقيم المراكز الطبية ذات المستوى العالمي.

آخر مراجعة
مراجعة تم التحقق منها.
وصلنا إلى عيادة MEMORIAL بسبب التشخيص العاجل. تعتمد النتيجة الناجحة للعملية على السرعة. كان السؤال عن الأيام. نفذت العملية في اليوم التالي. أصعب عملية على طريقة ويبل. أجراها استاذ رئيس قسم الجراحة. القوس المنخفض له. يعمل موظفو القسم بالكامل بشكل مثالي ، ويستجيبون على الفور لأي طلب. بشكل منفصل ، أود أن أقول عن عمل المترجمة عايدة. مؤهلات عالية ، عمل تشغيلي في أي وقت من اليوم ، إخلاص - فقط وصف صغير لصفاتها. شكر خاص لتقديم وجبات الطعام للمريض والشخص المرافق. المأكولات لذيذة للغاية ، وفي بعض المواقف تكون أفضل من محلية الصنع. لقد استمتعت بالمطبخ النباتي. لكن هناك واحدة مختلفة. انحناءة منخفضة لجميع موظفي العيادة. لقد أنقذوا حياة زوجي.
اقرأ المزيد
— Лариса
أوكرانيا, ٨ ديسمبر ٢٠٢٢
٨ ديسمبر ٢٠٢٢ • مراجعة تم التحقق منها.
الغدة الدرقية $7700
استئصال الغدة الدرقية $7700
PET / CT $850
التشاور مع طبيب الأورام $130
أظهر المزيد
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق