جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام)
كل التخصصات
آخر تحديث:

اكتشف أفضل عيادات وتكاليف العلاج جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) في إسطنبول 2025

يلبي المحتوى سياسة التحرير Bookimed ويتم مراجعتها طبياً من قبل
فهد مولود - طبيب عام. حاصل على 4 جوائز علمية. خدم في غرب آسيا. رئيس الفريق الطبي الناطق بالعربية سابقا ومسؤول عن معالجة البيانات ودقة المحتوى الطبي حاليا.
اكتشف أفضل عيادات وتكاليف العلاج جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) في إسطنبول 2025
اكتشف أفضل جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) العيادات في إسطنبول: 28 خيارات معتمدة والأسعار
تحقق من ترتيب المستشفى استنادا إلى طلبات و 20 تقييمات لاختيار المستشفى المختصة بـ جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) والمناسبة لك.
تركيا, إسطنبول
91% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ميموريال شيشلي في اسطنبول هو أكبر مركز طبي متعدد التخصصات في اسطنبول. إنه المستشفى الأول في تركيا والمستشفى الحادي والعشرين في العالم المعتمد من قبل اللجنة المشتركة الدولية (JCI) لجودة العلاج العالية.

تشمل تخصصات ميموريال شيشلي ما يلي: علم الأورام ، وزرع نخاع العظام ، والتخصيب في المختبر (IVF) ، وجراحة الأعصاب ، وزرع الأعضاء. تبلغ نسبة نجاح زراعة الأعضاء في ميموريال 90٪.

يختار المرضى من 92 دولة ميموريال شيشلي للعلاج سنويًا.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
أجرى والدي البالغ من العمر 76 عاماً عملية استبدال ركبة - الدكتور أولكاي جولر. الطبيب كفء للغاية وجدير بالثقة ويقظ وإيجابي وذو شخصية جذابة. هذا أمر مهم لأن والدي كان قلقاً جداً ومتشككاً، ولكن بعد اللقاء الأول مع الطبيب اطمأن تماماً. تم تنظيم جميع الفحوصات قبل الجراحة بسرعة. التحضير للعملية والعملية نفسها - سار كل شيء بسلاسة. في صباح اليوم التالي كان والدي يمشي بالفعل على طول الممر بمساعدة العكازات. كان الممرضون والممرضات يقظين وودودين ولا توجد ملاحظات. كانت التغذية أيضاً ممتازة، بل وممتازة. تم وضعي في جناح واسع مع نافذة كبيرة وتكييف هواء. في الحمام تم تكييف كل شيء للمرضى غير القادرين على الحركة، دش واسع خالٍ من العوائق. يوجد على أراضي الفندق مقهيان بقائمة طعام جيدة، ومقهى ستاربكس. الإنترنت في المستشفى جيد جداً.
اقرأ المزيد
— Larisa
صربيا, ٦ أبريل ٢٠٢٤
٦ أبريل ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) $5000
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
100% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مركز الدكتور جمالماز لتقويم العظام ثلاثي الأبعاد هو مركز طبي خاص لتقويم العظام يقع في إسطنبول، تركيا. مركز الدكتور جمالماز لتقويم العظام ثلاثي الأبعاد هو المركز الوحيد في تركيا الذي يمكنه تنفيذ خطط جراحية خاصة بالمريض بمساعدة برنامج CAD عالي التقنية وأدلة جراحية خاصة بالمريض مطبوعة بتقنية ثلاثية الأبعاد عندما تكون ضرورية للجراحة الصعبة مما يوفر دقة وموثوقية متزايدة. يقدم مركز الدكتور جمالماز لتقويم العظام ثلاثي الأبعاد خدماته للبالغين فقط. يختار 30 مريضًا مركز الدكتور جمالماز لتقويم العظام ثلاثي الأبعاد للحصول على الرعاية الطبية كل عام. يزور العيادة المرضى من أوروبا والكومنولث والبلقان ودول جامعة الدول العربية في أغلب الأحيان.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
— Saodat
أوزبكستان, ٣٠ مارس ٢٠٢٤
٣٠ مارس ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
85% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى حصار انتركونتيننتال هو مركز طبي متعدد التخصصات في تركيا ، اسطنبول.

المركز الطبي متخصص في جراحة القلب والأوعية الدموية للأطفال والبالغين وجراحة العظام والأورام.

تم اعتماد مستشفى حصار من قبل JCI (اللجنة الدولية المشتركة) التي تؤكد الامتثال للمعايير الدولية لجودة العلاج وسلامته.

يختار المرضى من دول أوروبا والشرق الأوسط وآسيا مستشفى حصار.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
أجريت عملية جراحية في هذا المستشفى ، وأزلت لوحًا معدنيًا من ساقي. جميع الموظفين ودودون وأطباء جيدون ، وقد تم تقديم الخدمة بالكامل. الغرفة مريحة وواسعة وبها كل ما تحتاجه. شكر خاص للمترجم توتو ، الذي خلق جوًا ودودًا للغاية وساعد طوال الوقت ، وللدكتور سلمان دوجان الذي أجرى العملية!
اقرأ المزيد
— Янис
تركيا, ١١ أغسطس ٢٠٢١
١١ أغسطس ٢٠٢١ • مراجعة تم التحقق منها.
جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) $4500 - $7000
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
89% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ميموريال أتاشهير هو مستشفى خاص متعدد التخصصات في اسطنبول ينتمي إلى مجموعة ميموريال للرعاية الصحية الكبيرة. تخصصات ميموريال أتاسهير هي زراعة الأعضاء (بنسبة نجاح 99.5٪ للكبد و 99٪ للكلى) ، والتخصيب في المختبر (65٪ معدل نجاح) ، والأورام ، وجراحة القلب والأعصاب.

المستشفى حاصل على شهادة اللجنة الدولية المشتركة (JCI) للامتثال لمعايير العلاج الدولية والجودة والسلامة. JCI هي منظمة عالمية تتحكم في جودة الخدمات الطبية في جميع أنحاء العالم.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
أود أن أعرب عن خالص امتناني للطبيبة المنسقة ياروسلافا من المنصة. لقد كانت على اتصال على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، وكانت تجيب دائمًا بالتفصيل وبأدب وصبر كبير. حتى أن ياروسلافا استفسرت عن انطباعاتي بعد استشارتي مع الطبيب، وكان ذلك ممتعًا للغاية. ساعدني تجاوبها ودعمها في اتخاذ قرار مهم. أما بالنسبة للعلاج والطبيب، فمن السابق لأوانه إعطاء تقييم نهائي، حيث إننا بدأنا للتو في العمل. ولكن يمكنني القول بالفعل أنني اخترت عيادة ميموريال أتاشهير وكنت راضياً عن طاقم العمل والطبيب والمترجم والعيادة نفسها. سأكتب بالتأكيد مراجعة كاملة للنتائج لاحقاً.
اقرأ المزيد
— مجهول
تركيا, ٤ يناير ٢٠٢٥
٤ يناير ٢٠٢٥ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
92% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى Adatip الدولي هو مركز طبي خاص متعدد التخصصات يقع في اسطنبول ، تركيا. أهم التخصصات هنا هي جراحة الأعصاب وجراحة العظام وجراحة العمود الفقري وجراحة إنقاص الوزن. يخدم مستشفى Adatip الدولي البالغين والأطفال. يزور المرضى من دول رابطة الدول المستقلة وإفريقيا وجامعة الدول العربية العيادة في أغلب الأحيان.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
بشكل عام، شهدنا رعاية رائعة من الطبيب والممرضة مع وجود خطأ غير مريح ومكلف في طلب التصوير بالرنين المغناطيسي. سأعود مرة أخرى إذا لزم الأمر، ولكن سأكون أكثر حزمًا فيما كنت أطلبه وأدفع ثمنه وما كنت أطلبه.
اقرأ المزيد
— Kevin Hardy
كندا, ١٩ سبتمبر ٢٠٢٤
١٩ سبتمبر ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
84% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ليف أولوس هو مركز طبي متعدد التخصصات يقع في اسطنبول.

تعد جراحة العظام وعلاج السرطان وجراحة إنقاص الوزن وجراحة الأعصاب وجراحة القلب والطب التجديدي من التخصصات الرائدة في المستشفى.

Liv هي مستشفى ذكي تتوفر فيه تقنيات طبية مبتكرة: نظام دافنشي بمساعدة الروبوت للعمليات الجراحية ، و MAKOplasty لاستبدال الركبة ، و YAG Laser لجراحة الأوعية الدموية ، وتصوير الأوعية الافتراضية لتشخيص القلب ، وما إلى ذلك.

مستشفى ليف في اسطنبول هي عيادة شهيرة لجراحة إنقاص الوزن في تركيا - يفقد المرضى 71٪ من وزنهم الزائد في غضون عام.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
لقد أحببت كل شيء في العيادة ، أطباء ممتازون وفريق عمل متعاون وذكي للغاية ، شكرًا جزيلاً لمترجمي مركز التنسيق خدمات 5 نجوم. شكراً جزيلاً لموقع bookimed.com ، وهم يعملون بشكل احترافي ، وقد تم وضع كل شيء بوضوح على الموقع ، وقد استجاب موظفو الموقع فورًا ، وإذا لم يكن الأمر مناسبًا لهم ، فلن أتمكن من العثور على عيادة بهذه السرعة ومثل "المستشفى المباشر" ، شكرًا لك على العمل الجيد!
اقرأ المزيد
— Джахан Annyyev
تركمانستان, ٢ أغسطس ٢٠١٩
٢ أغسطس ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) $8500 - $9000
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
89% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفى ميموريال باهجيليفلر (Memorial Bahçelievler Hastanesi) هو مركز طبي متعدد التخصصات في اسطنبول بتصميم صديق للبيئة. هناك الكثير من المساحات الخضراء على أراضي المستشفى ، والتي تساهم في الراحة النفسية للمرضى وشفائهم السريع.

تتخصص المنشأة الطبية في جراحة القلب والأوعية الدموية وجراحة العظام والمسالك البولية وأمراض النساء والجراحة العامة والروبوتية.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
كنت قد ذهبت في البداية إلى تركيا للتشاور مع عيادة أسنان هناك. ذهبت الاستشارة الأولية للعيادة في اتجاه لم أرغب في الذهاب إليه لتلبية احتياجاتي. تمكنت Bookimed من ترتيب المزيد من الاستشارات بسرعة مع عيادات أخرى ومستشفى بهجليفلر التذكاري. لقد أعجبت حقًا بطاقم أطباء الأسنان وخطة الرؤية/العمل التي اقترحتها عيادة بهجليفلر. وسرعان ما قررت أنهم كانوا الخيار الأفضل من بين جميع الاستشارات التي أجريتها هناك داخل البلاد. نظراً لشدة احتياجاتي في مجال طب الأسنان، تولت رئيسة قسم طب الأسنان (الدكتورة أسماء سونميز) شخصياً حالتي. كانت هي وفريقها رائعين. أوصت بشدة بجراح الفم، وهو جزء من المستشفى، الدكتور جلال جونديرل. أوصي بهما بشدة. قام السيد جونديرل بتوصيل خطة اللعبة بوضوح، وتابع بنجاح إجراء الجراحة التي تمت بشكل جيد، وكان متاحًا للرعاية اللاحقة. كنت بحاجة إلى 24 تيجان، مع تركيب تيجان مؤقتة قبل جراحة الفك وتركيب تيجان دائمة بعد الجراحة. أجرت الدكتورة سونميز جميع التيجان بنفسها. وإجمالاً، سار كل شيء على ما يرام. قام المنسقان الطبيان بالمستشفى، السيدة روز والسيد مسعود، بعمل رائع في تنسيق الأنشطة والإقامة بالمستشفى والإقامة بالفندق وخدمات النقل. لم يمضِ سوى أسبوع ونصف تقريباً بعد الجراحة، لكنني سعيد جداً بالنتائج. أنا متأكد من أن الأمور ستتحسن أكثر مع انحسار التورم في الأسابيع القادمة. لم يكن أي من ذلك ممكناً لولا أن منسق برنامج Bookimed، وينينجتون الذي كان منسق برنامج Bookimed، تحرك بسرعة بعد استشارتي الأولية متجهاً إلى الجنوب ورتب لي الاستشارة مع المستشفى. هناك نقطة إضافية يجب ذكرها وهي أن مستشفى باهسيليفلر ميموريال كان قادرًا على إجراء جميع الخدمات المطلوبة بسعر أرخص بكثير. كما أن الدكتورة سونميز متحفظة للغاية في نهجها في العناية بالأسنان وتمكنت بنجاح من تجنب 12 قناة جذرية كانت استشاراتي الأولية في عيادة الأسنان قد اعتبرتها "مطلوبة". أقترح بشدة إضافة استشارة مع المستشفى قبل وضع اللمسات الأخيرة على أي خطة عمل. شكرًا لك!
اقرأ المزيد
— Joseph
الولايات المتحدة الامريكيه, ٥ يناير ٢٠٢٥
٥ يناير ٢٠٢٥ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
97% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

مستشفيات Valued Med Hub هي مركز طبي خاص متعدد التخصصات يقع في إسطنبول، تركيا. يتخصص الفريق في جراحة الأعصاب، وجراحة العظام، وطب العيون، وزراعة الأعضاء، والجراحة التجميلية. تقدم مستشفيات Valued Med Hub خدماتها للبالغين والأطفال. يزور العيادة المرضى من أوروبا والكومنولث، ودول رابطة الدول المستقلة، ودول جامعة الدول العربية في أغلب الأحيان.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
تجربتي مع بوكيميد ومستشفى في إم ميديكال بارك في إسطنبول لقد أجريت مؤخراً عملية جراحية في تركيا، ويجب أن أقول أن المنسقة أوليا كانت محترفة بشكل لا يصدق. لقد كانت معي في كل خطوة على الطريق، وكانت متاحة دائمًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ملاك حقيقي! وبفضلها اخترت هذا المستشفى وتركيا بدلاً من جمهورية التشيك. كان دعم أوليا حاسمًا في قراري، وأنا ممتنة لها إلى الأبد. شكر خاص لمرشدنا سعيد، الذي كان متواجداً دائماً، بغض النظر عن الوقت ليلاً أو نهاراً. لقد ساعدني في حل كل مشكلة بيني وبين العيادة، وساعدني في حل كل مشكلة بيني وبين العيادة، مما وفر لي تجربة سلسة طوال العملية. الطبيب الذي أجرى لي الجراحة، ألبيرين كوتش كان رائعاً. من الاستشارة الأولية إلى العملية نفسها، سار كل شيء بسلاسة وسرعة ودون ألم. إنه حقًا محترف على مستوى عالٍ من الاحتراف، فهو موجود لعلاج المرضى بدلاً من كسب المال منهم. إنني أقدر بشدة كل ما قدمه من رعاية وخبرة. لقد مر أسبوع على الجراحة، وأشعر أنني بخير، على الرغم من أن بصري لم يعد بالكامل بعد. ومع ذلك، فهذا أمر طبيعي، وأنا واثق من أنه سيتحسن بمرور الوقت. يمكنني أن أوصي بكل ثقة بـ Bookimed ومستشفى في إم ميديكال بارك في إسطنبول. السلبيات: الجانب السلبي الرئيسي في تجربتي كان مع قسم الفواتير في المستشفى. فقد طلبوا الدفع نقداً، ولكن لم يتم إبلاغنا بذلك قبل السفر إلى تركيا. إذا كنت تريد الدفع بالبطاقة، فإنهم يتقاضون عمولة 20%، وهي رسوم مرتفعة بشكل غير معقول. أود أيضاً أن أذكر شخصاً يدعى تيمور (لا أتذكر اسمه الأخير). أمام المرضى، كان يتحدث باللغة الروسية مع زميلة له، مفترضًا أننا لا نفهم اللغة. قالا شيئًا مثل: "الناس أغبياء جدًا؛ من الصعب العمل مع مثل هؤلاء الأشخاص الأغبياء". هذا النوع من السلوك غير مقبول على الإطلاق في حضور المرضى. مثل هذه الأحاديث تسيء بشكل خطير إلى سمعة العيادة وهي غير لائقة في بيئة الرعاية الصحية المهنية. لذلك، أنصح بشدة أي شخص يخطط لزيارة العيادة بتوضيح جميع التفاصيل المالية والتنظيمية
اقرأ المزيد
— Client
المملكة المتحدة, ٢٠ أكتوبر ٢٠٢٤
٢٠ أكتوبر ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
86% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

تعد مستشفى جامعة ميديبول واحدة من أكبر المؤسسات الطبية متعددة التخصصات في تركيا. يوميًا ، يثق أكثر من 1200 مريض بصحتهم لخبراء Medipol. تم تجهيز المستشفى بأحدث التقنيات ، مثل نظام دافنشي الجراحي ، وسكاكين سايبر وجاما. الأطباء متخصصون في علاج السرطان والجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. تعد زراعة الأعضاء وزرع نخاع العظام وأطفال الأنابيب من بين التخصصات الرئيسية في المستشفى.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
مرحباً ، هذه ليست المرة الأولى التي أعمل فيها كمريض من تركمانستان في عيادة ميديبول. ماذا يمكنني أن أقول الأطباء والموظفين ودية للغاية ومفيدة. كان المترجم ، الذي قدمته العيادة ، مهذباً للغاية ، وكان من الواضح على الفور أن المتخصص كان مسؤولاً ، ولم تكن هناك مشاكل في الترجمة. أوصي بهذا المستشفى لجميع المرضى ، لكنني أعتقد فقط أن الطرح هو أن سعر الفحص مرتفع. فيما يتعلق بـ Bookimed ، أنا سعيد جدًا لأن Alexey و Varvara ، اللذان كانا متجاوبين للغاية ويعملان مع هذا الفريق ، يساعدانني في حل جميع المشكلات في موقف صعب. شكراً جزيلاً لكم أيها الرجال على مساعدتهم وآمل في مزيد من التعاون معكم.
اقرأ المزيد
— مجهول
تركمانستان, ٢١ أكتوبر ٢٠١٩
٢١ أكتوبر ٢٠١٩ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق
تركيا, إسطنبول
87% مرضى يوصي

اقرأ المزيد من التفاصيل اخفاء التفاصيل

ميديكال بارك هي أكبر مجموعة مستشفيات في تركيا. تم تأكيد امتثال خدماتهم الطبية من قبل اللجنة المشتركة الدولية. تحتل مستشفيات ميديكال بارك المرتبة الأولى في عدد عمليات زراعة الأعضاء وتوفر معدلات نجاح عالية في زراعة نخاع العظم. تستخدم وحدات الأورام تقنيات مبتكرة لزيادة كفاءة العلاج - جاما نايف ، والعلاج تومثي ، إلخ.

جراحة ورم القدم الملتهب أو الوكعة (انظر. جراحة أروح الإبهام) - مراجعات المرضى
مراجعة تم التحقق منها.
خضعت لعملية جراحية باستخدام سكين غاما نايف في العصب الثلاثي التوائم في عيادة ميديكال بارك، وأود أن أعرب عن امتناني الكبير لجميع الطاقم الطبي وخاصةً للبروفيسور الذي أجرى لي العملية. كانت العملية صعبة لأنها شملت العصب الثلاثي التوائم وكان هناك خطر إصابة الأعصاب القريبة. ولكن بفضل احترافية البروفيسور ومؤهلاته العالية سارت الأمور على ما يرام. لقد أجرى العملية بدقة متناهية مقللاً من المخاطر المحتملة وضامناً نتيجة ممتازة. كما أبهرت عيادة ميديكال بارك أيضاً بالمستوى العالي من الخدمة والموقف اليقظ تجاه المرضى والقاعدة التكنولوجية الحديثة. شعرت أنني في أيدٍ أمينة منذ لحظة الاستشارة وحتى نهاية فترة إعادة التأهيل. أوصي بهذه العيادة وبالأخص البروفيسور لأي شخص يحتاج إلى علاج متعلق بالعصب ثلاثي التوائم. أشكركم على عملكم ورعايتكم!
اقرأ المزيد
— Гульмира
كازاخستان, ٢٩ نوفمبر ٢٠٢٤
٢٩ نوفمبر ٢٠٢٤ • مراجعة تم التحقق منها.
أرسِل طلبا
اسألنا أي سؤال قد يكون لديك
سنرد خلال 5 دقائق