الهند, نيدومانجاد
Guru Yogi Shivan
45سنة خبره ١٦ سنة
حافظة الجراح
{{h2}}تفاصيل البرنامج{{/h2}} يهدف هذا البرنامج إلى تنظيف الجسم وتحقيق توازن متناغم بين الدوشات الثلاثة - فاتا وبيتا وكافا. تتضمن هذه الباقة التي مدتها 15 يومًا سلسلة من علاجات تجديد النشاط وإزالة السموم مثل: {{li}} تدليك الجسم مع جلسات خاصة زيوت. {{/li}}{{li}} حمام البخار.{{/li}}{{li}} سنيهابانام: يتضمن ذلك استهلاك السمن العلاجي لإعداد الجسم لعملية التطهير.{{/li}}{{li}} فيريشانام: علاج التطهير الطبي لإزالة فائض بيتا من الجسم.{{/li}}{{li}} سنيهافاستي: زيت طبي الحقن الشرجية لتغذية وتجديد شباب الجسم.{{/li}}{{li}} شيرودارا: علاج مهدئ يتضمن تدفقًا مستمرًا من الزيت الدافئ يُسكب على الجبهة، مما يهدئ العقل ويخفف التوتر.{{/li}}{{li}} بيجيتشيل: مزيج من التدليك بالزيت والعلاج الحراري، مما يعزز الاسترخاء والشفاء.{{/li}}{{li}} Njavarakizhi: تدليك باستخدام أكياس الأرز العلاجية، مفيد لمشاكل العضلات والمفاصل.{{/li}}{{li}} Tarpanam: علاج مغذي ومجدد للعيون، ويخفف أيضًا من إجهاد العين وجفافها.{{/li}}{{li}} الأدوية العشبية الداخلية: يتم وصف تركيبات عشبية للمشاركين ليتم تناولها داخليًا، لتعزيز الصحة والتوازن بشكل عام.{{/li}} هذا البرنامج الشامل لا يزيل سموم الجسم فحسب، بل يجدد شباب العقل والروح أيضًا. إنه مصمم لمساعدة المشاركين على تحقيق التوازن الجسدي والعقلي مع معالجة مخاوف صحية محددة. {{h2}}مدربونا{{/h2}} احصل على التوجيه والرعاية من فريق الخبراء لدينا من ممارسي الأيورفيدا والغورو يوغي شيفان، أحد أشهر وجوه الحكمة القديمة لليوجا والأيورفيدا. {{h2}}فوائد البرنامج{{/h2}} استمتع بتجربة إدارة التوتر والاسترخاء العميق لكل من الجسم والعقل. تعمل أعشاب الأيورفيدا Vadzika وRasayana كمقويات وتجديد وتعزيز المناعة وتحسين الصحة العامة. {{h2}} أنشطة البرنامج:{{/h2}}{{li}} 06:30 صباحًا - 07:00 صباحًا: التأمل {{/li}}{{li}} 07:00 صباحًا - 07:30 صباحًا: اليوغا {{/li}}{{li}} 07:30 صباحًا - 08:30 صباحًا: كالاريباياتو (فنون القتال الهندية) ) {{/li}}{{li}} المساء 06:00 مساءً - 06:30 مساءً: التأمل {{/li}}{{li}} الوصول إلى حمام السباحة والجيم ومسار المشي بطول 850 مترًا والألعاب الداخلية والخارجية{{/li}} {{h2}}الإقامة والطعام:{{/h2}}الإقامة في غرف مريحة مجهزة مع وسائل الراحة مثل تكييف الهواء والتلفزيون وآلة صنع الشاي / القهوة وخدمة الواي فاي. تتمتع معظم الغرف بإطلالات ذات مناظر خلابة على الوادي. استمتع بوجبات نباتية صحية، تم إعدادها لتوفير تجربة طعام مُرضية وشخصية.