منتجع الحياة النقية: 8 أيام من العافية الشاملة في أوبود، بالي
Essence of Wellness
أندونيسيا اوبود
2 من الأشخاص مهتمون
المدة: 8 ايام
/ 7 الليالي
تعليمات في: Russian
السكن: فندق
طعام:
حجم المجموعة: تراجع المجموعة
2 من الأشخاص مهتمون
استمتع بتجربة "Pure Life Retreat" في أوبود، بالي، حيث تلتقي العافية بالهدوء. انضم إلينا لمدة 8 أيام من التجديد الشامل، الذي يضم ممارسات الأيورفيدا اليومية وجلسات اليوغا والوجبات المغذية والرحلات الثقافية. انغمس في أماكن إقامة فاخرة، تحت إشراف الخبراء، واخرج بإحساس متجدد من الرفاهية والحيوية.
استناداً إلى ملاحظات المشاركين في التكرار، سيساعدك على
التجديد والترميم
تعزيز اكتشاف الذات
تعزيز الرفاهية العامة
تطهير الجسم
تفاصيل البرنامج:
سيشارك المشاركون في ممارسات الأيورفيدا اليومية وجلسات اليوغا، إلى جانب الوجبات المغذية والمحاضرات التعليمية حول الصحة الشاملة. يتضمن الجدول فرصًا لاحتفالات الكاكاو والتأملات الصوتية وعلاجات السبا وزيارات إلى المواقع المقدسة لأداء طقوس التطهير. سيختبر المشاركون التطهير الداخلي، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الصحة البدنية، واتصال أعمق بأجسادهم. سوف يكتسبون المعرفة العملية للحفاظ على الصحة والرفاهية على المدى الطويل.
أنشطة البرنامج:
الإرشاد الغذائي:
استمتع بثلاث وجبات متوازنة يوميًا، مُعدة تحت إشراف خبراء غذائيين.
المشاركة في المحاضرات التعليمية وجلسات الطبخ العملية لتعلم تقنيات إعداد الوجبات الصحية.
احصل على استشارات فردية مع أخصائي تغذية لتصميم خطط غذائية تناسب احتياجاتك الخاصة.
اليوغا والممارسات الروحية:
اشترك في جلسات اليوغا والممارسات الروحية لتعميق اتصالك بنفسك وإيجاد السلام الداخلي.
اكتشف توازنك الداخلي، وأطلق العنان لإمكانياتك الإبداعية، وتواصل مع هدفك من خلال هذه الطقوس القديمة.
حفل طرق الأظافر:
استكشف الجوانب العميقة للروحانية والقبول من خلال حفل طرق الأظافر.
احتضن القوة والمرونة والحب بينما تتعلم قبول نفسك والعالم من حولك بتعاطف.
حول المدربون:
بقيادة جولنارا حميدوفا، مدربة الصحة الشاملة ومؤسسة المدرسة عبر الإنترنت "Health Academy 360"، يقدم المنتجع الخبرة في مجال التغذية وإزالة السموم والممارسات الصحية الوقائية.
الإقامة والطعام:
يوفر المنتجع أماكن إقامة فندقية فاخرة من فئة 5 نجوم في أوبود، ويوفر محيطًا هادئًا ووسائل راحة صديقة للبيئة. تم تصميم كل غرفة لتوفير أقصى قدر من الراحة والاسترخاء. يتم تضمين وجبات مغذية برعاية خبير تغذية معتمد، مع التركيز على إزالة السموم والتنشيط.
سعر الاستراحة:
الإقامة القياسية المزدوجة: 3700 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد
الإقامة القياسية الفردية: 4050 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد
The founder of the online school "Health Academy 360. Holds a degree in medicine. A pharmacist, nutritionist, and dietitian, as well as a holistic health trainer with 15 years of experience in preventive healthcare.
استمتع بتجربة ملاذ تحويلي لمدة 23 يومًا في المناظر الطبيعية الهادئة في بالي، والتي تجمع بين اليوغا والتأمل والشفاء الصوتي وعلم الأعداد وعلم النفس العطري. تعمق في ممارسات الوعي الذاتي لتجديد شباب عقلك وجسدك وروحك.
