{"meta":{"humanUrl":"https://ar.bookimed.com/clinics/country=portugal/city=lisbon/procedure=breast-reduction/","canonicalUrl":"https://ar.bookimed.com/clinics/country=portugal/city=lisbon/procedure=breast-reduction/","jsonUrl":"https://ar.bookimed.com/clinics/country=portugal/city=lisbon/procedure=breast-reduction/data.json","title":"TOP-1 أفضل عيادات تصغير الثدي في لشبونة - الأسعار والباقات 2026","description":"أفضل العيادات لـتصغير الثدي في لشبونة، البرتغال ⟸ احصل على عرض أسعار مجاني مخصص لك.","heading":"اكتشف أفضل عيادات وتكاليف العلاج تصغير الثدي في لشبونة 2026","locale":"ar","schemaVersion":"ClinicListingPageDataV1","snapshotId":"cbd2f391-a205957d","contentVersion":"cbd2f391","generatedAt":"2026-10-04T06:00:30.781Z"},"filters":{"country":"portugal","city":"lisbon","procedure":"breast-reduction","page":1},"pagination":{"page":1,"totalCount":1,"totalPages":1},"breadcrumbs":[{"name":"Home","url":"/"},{"name":"Clinics","url":"/clinics/"},{"name":"البرتغال","url":"/clinics/country=portugal/"},{"name":"لشبونة","url":"/clinics/country=portugal/city=lisbon/"},{"name":"تصغير الثدي","url":"/clinics/country=portugal/procedure=breast-reduction/"}],"entities":[{"name":"البرتغال","alias":"portugal","type":"country","id":248},{"name":"لشبونة","alias":"lisbon","type":"city","id":2573},{"name":"تصغير الثدي","alias":"breast-reduction","type":"procedure","id":649}],"clinics":{"clinics":[{"text":"<p>MyMoment هي عيادة خاصة للجراحة التجميلية والطب التجميلي في لشبونة، البرتغال. يركز المركز على نحت الوجه والثدي والجسم. الميزة الرئيسية هي سير عمل محاكاة Crisalix ثلاثي الأبعاد. يسمح للمرضى بمعاينة النتائج الجراحية في 10 دقائق. يعمل ثمانية أطباء تحت إشراف المدير السريري الدكتور نونو فرادينيو.</p><p>أجرى الفريق أكثر من 3500 عملية جراحية تجميلية خلال 20 عاماً. تدرب الأطباء في باريس وطوكيو وريو دي جانيرو. تشمل خبراتهم عمليات \"مامي ميك أوفر\"، وشفط الدهون بتقنية Vaser، وإعادة تشكيل الثدي المعقدة. تمتلك العيادة أيضاً وحدة للأمراض الجلدية السريرية وعلاجات الليزر.</p><p>تحمل MyMoment اعتمادات من TEMOS وISAPS وASPS. يحصل المرضى الدوليون على استشارات عبر الفيديو وتنسيق للحالات قبل الجراحة. يجب تقديم جميع الفحوصات الطبية قبل 15 يوماً من أي إجراء.</p>","text_type":"short_description","agency_settings":[{"setting_name":"is_new","setting_value":"0"},{"setting_name":"kids_only","setting_value":"0"}],"reviews":[],"clinic":{"id":5273,"alias":"mymoment","name":"MyMoment (My Skin and Laser Lab)","short_description":"<p>MyMoment هي عيادة خاصة للجراحة التجميلية والطب التجميلي في لشبونة، البرتغال. يركز المركز على نحت الوجه والثدي والجسم. الميزة الرئيسية هي سير عمل محاكاة Crisalix ثلاثي الأبعاد. يسمح للمرضى بمعاينة النتائج الجراحية في 10 دقائق. يعمل ثمانية أطباء تحت إشراف المدير السريري الدكتور نونو فرادينيو.</p><p>أجرى الفريق أكثر من 3500 عملية جراحية تجميلية خلال 20 عاماً. تدرب الأطباء في باريس وطوكيو وريو دي جانيرو. تشمل خبراتهم عمليات \"مامي ميك أوفر\"، وشفط الدهون بتقنية Vaser، وإعادة تشكيل الثدي المعقدة. تمتلك العيادة أيضاً وحدة للأمراض الجلدية السريرية وعلاجات الليزر.</p><p>تحمل MyMoment اعتمادات من TEMOS وISAPS وASPS. يحصل المرضى الدوليون على استشارات عبر الفيديو وتنسيق للحالات قبل الجراحة. يجب تقديم جميع الفحوصات الطبية قبل 15 يوماً من أي إجراء.</p>","images":[{"base_url":"clinic/6a71a6791640f","title":"منطقة الاستقبال في عيادة MyMoment مع صالة حديثة وديكور أنيق"},{"base_url":"clinic/6a71a67a62e5c","title":"منطقة استقبال وانتظار عيادة MyMoment بديكور عصري في البرتغال"},{"base_url":"clinic/6a71a67c0e4c7","title":"مكتب استقبال في عيادة MyMoment بديكور حديث ولوحات فنية"},{"base_url":"clinic/6a71a67d780ec","title":"ممر عيادة مشرق في MyMoment مع نباتات داخلية وتصميم حديث"}],"flags":[{"name":"has_active_agencies","value":false},{"name":"is_hide","value":false}],"geo":{"country":{"name":"البرتغال","id":248,"alias":"portugal","iso_code":"PT"},"city":{"name":"لشبونة","id":2573,"alias":"lisbon"},"address":"Rua Dr António Cândido, 8, Loja 1, 1050-076 Lisboa, Portugal"},"rating":{"rating":0,"google":0,"percent_of_satisfied_clients":0},"statistics":{"number_of_reviews":0,"doctors_number":8},"accreditations":[{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/5ceb725c9b963.jpeg","name":"الاعتماد الدولي للرعاية الصحية TEMOS","country_code":"DE"},{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/61779fac22b09.jpeg","name":"شهادة الجمعية الدولية لجراحة التجميل الترميمية (ISAPS) مقدمة للطبيب","country_code":"US"},{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/5d88bd61a3cbb.jpeg","name":"الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل","country_code":"US"}],"agency_settings":[{"setting_name":"is_new","setting_value":"0"},{"setting_name":"kids_only","setting_value":"0"}]}}],"meta":{"total_count":1,"total_pages":1}},"clinicsMeta":{"total_count":1,"total_pages":1},"clinicsCount":1,"clinicsCountByEntity":{"clinic_count":434},"doctors":{"doctors":[{"doctor":{"id":11765,"alias":"nuno-fradinho","name":"Nuno Fradinho","photo":"doctor/6a71a6eb16387","first_year_working":0,"created_at":"2026-04-20T17:37:52.220+00:00","short_description":"نونو فرادينيو هو أخصائي في عيادة الجراحة التجميلية والترميمية والجمالية، ويشغل منصب المدير السريري للعيادة. تدرب في المركز الاستشفائي الجامعي المركزي في لشبونة وأكمل فترات تدريب دولية في مدن تشمل باريس وطوكيو وريو دي جانيرو. يشمل نطاق عمله الجراحي تكبير الثدي، وتثبيت الثدي، وشد البطن مع شفط الدهون، وتجميل الأنف، وتجميل الأذن، وعلاج التثدي.","specialities":[{"id":"pls.001","name":"جراح اختصاصي تجميل","illness_kind_id":38}],"statistics":{"review_count":0,"review_score":0,"operations_performed_count":0,"awards_count":0}},"clinic":{"id":5273,"alias":"mymoment","name":"MyMoment (My Skin and Laser Lab)","short_description":"<p>MyMoment هي عيادة خاصة للجراحة التجميلية والطب التجميلي في لشبونة، البرتغال. يركز المركز على نحت الوجه والثدي والجسم. الميزة الرئيسية هي سير عمل محاكاة Crisalix ثلاثي الأبعاد. يسمح للمرضى بمعاينة النتائج الجراحية في 10 دقائق. يعمل ثمانية أطباء تحت إشراف المدير السريري الدكتور نونو فرادينيو.</p><p>أجرى الفريق أكثر من 3500 عملية جراحية تجميلية خلال 20 عاماً. تدرب الأطباء في باريس وطوكيو وريو دي جانيرو. تشمل خبراتهم عمليات \"مامي ميك أوفر\"، وشفط الدهون بتقنية Vaser، وإعادة تشكيل الثدي المعقدة. تمتلك العيادة أيضاً وحدة للأمراض الجلدية السريرية وعلاجات الليزر.</p><p>تحمل MyMoment اعتمادات من TEMOS وISAPS وASPS. يحصل المرضى الدوليون على استشارات عبر الفيديو وتنسيق للحالات قبل الجراحة. يجب تقديم جميع الفحوصات الطبية قبل 15 يوماً من أي إجراء.</p>","images":[{"base_url":"clinic/6a71a6791640f","title":"منطقة الاستقبال في عيادة MyMoment مع صالة حديثة وديكور أنيق"},{"base_url":"clinic/6a71a67a62e5c","title":"منطقة استقبال وانتظار عيادة MyMoment بديكور عصري في البرتغال"},{"base_url":"clinic/6a71a67c0e4c7","title":"مكتب استقبال في عيادة MyMoment بديكور حديث ولوحات فنية"},{"base_url":"clinic/6a71a67d780ec","title":"ممر عيادة مشرق في MyMoment مع نباتات داخلية وتصميم حديث"}],"flags":[{"name":"has_active_agencies","value":false},{"name":"is_hide","value":false}],"geo":{"country":{"name":"البرتغال","id":248,"alias":"portugal","iso_code":"PT"},"city":{"name":"لشبونة","id":2573,"alias":"lisbon"},"address":"Rua Dr António Cândido, 8, Loja 1, 1050-076 Lisboa, Portugal"},"rating":{"rating":0,"google":0,"percent_of_satisfied_clients":0},"statistics":{"number_of_reviews":0,"doctors_number":8},"accreditations":[{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/5ceb725c9b963.jpeg","name":"الاعتماد الدولي للرعاية الصحية TEMOS","country_code":"DE"},{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/61779fac22b09.jpeg","name":"شهادة الجمعية الدولية لجراحة التجميل الترميمية (ISAPS) مقدمة للطبيب","country_code":"US"},{"logo":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/accreditations/5d88bd61a3cbb.jpeg","name":"الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل","country_code":"US"}]}},{"card_text":"<p>يتخصص أندريه سانتوس بينتو في تصغير الثدي في Corporación Dermoestética، حيث يضفي الدقة والعناية على كل إجراء.</p><ul><li>درجة الماجستير المتكاملة في الطب من جامعة بورتو</li><li>تدريب مكثف في الجراحة التجميلية والترميمية والتجميلية</li><li>أكمل تدريبات في مستشفيات كبرى بما في ذلك مستشفى سانتا ماريا</li><li>شارك في برنامج إيراسموس+ في إيطاليا لاكتساب خبرة إضافية</li></ul>","doctor":{"id":11125,"alias":"andre-santos-pinto","name":"André Santos Pinto","photo":"doctor/69381441ea010","first_year_working":2019,"created_at":"2025-12-09T12:21:18.267+00:00","short_description":"<p>يحمل الدكتور أندريه سانتوش بينتو درجة الماجستير المتكاملة في الطب من معهد أبيل سالازار لعلوم الطب الحيوي بجامعة بورتو (2017). كما أكمل برنامج تبادل إيراسموس+ في جامعة كامبانيا لويجي فانفيتيلي في نابولي (2017).</p>\n<p>أتمّ فترة الامتياز العام في المركز الاستشفائي الجامعي في بورتو، مستشفى سانتو أنطونيو (2018)، بعد تدريب في الجراحة البلاستيكية والترميمية والتجميلية بمستشفى دا بريلادا – سانتا كازا دا ميزيريكورديا دو بورتو (2016). ومنذ 2019 يواصل إقامته في الجراحة البلاستيكية والترميمية والتجميلية","specialities":[{"id":"pls.001","name":"جراح اختصاصي تجميل","illness_kind_id":38},{"id":"pls.003","name":"جراح اختصاص تجميل واعادة بناء","illness_kind_id":38},{"id":"sur.021","name":"جراح الثدي","illness_kind_id":33}],"statistics":{"review_count":0,"review_score":0}},"clinic":{"id":7300,"alias":"corporacion-dermoestetica","name":"Corporación Dermoestética Clinic","short_description":"<p>عيادة Corporación Dermoestética هي مركز تجميلي مقره لشبونة، معروف بحلول إنقاص الوزن المتقدمة وعلاج التعرق المفرط الدائم. تقدم العيادة بالون Allurion، وتقنية miraDry، ومجموعة واسعة من إجراءات الوجه والجسم. تستقبل العيادة حوالي 1000 مريض سنوياً.</p> <ul> <li>تقدم بالون المعدة Allurion لإنقاص الوزن بدون جراحة.</li> <li>تستخدم تقنية miraDry لعلاج التعرق المفرط تحت الإبط بشكل دائم.</li> <li>تغطي عمليات تكبير الثدي، ونحت الجسم، وتقليل التجاعيد.</li> <li>توفر تجديد البشرة، وإزالة الشعر، وعلاجات تجميلية أخرى.</li> </ul>","images":[{"base_url":"clinic/694a77f17cdea","title":"منطقة انتظار حديثة في عيادة Corporación Dermoestética بمقاعد مريحة"},{"base_url":"clinic/694a77fbaf43f","title":"جهاز نحت الجسم EMSCULPT في عيادة Corporación Dermoestética"},{"base_url":"clinic/694a780491bdf","title":"غرفة علاج في Corporación Dermoestética بإطلالة على المدينة وديكور حديث"},{"base_url":"clinic/694a780bcc56c","title":"جراح تجميل يحدد موضع جراحة الثدي في عيادة Corporación Dermoestética"}],"flags":[{"name":"has_active_agencies","value":false},{"name":"is_hide","value":false}],"geo":{"country":{"name":"البرتغال","id":248,"alias":"portugal","iso_code":"PT"},"city":{"name":"لشبونة","id":2573,"alias":"lisbon"},"address":"R. Castilho n.º 13-D 6º D, 1250-066 Lisboa, Portugal"},"rating":{"rating":0,"google":4.8,"percent_of_satisfied_clients":0},"statistics":{"number_of_reviews":0,"doctors_number":5,"year_foundation":2019},"accreditations":[]}},{"card_text":"<p>تتخصص الدكتورة لويزا ماغالهايس راموس في تصغير الثدي وجراحات الثدي المعقدة، وتتمتع بخبرة اكتسبتها في مستشفى ساو جوزيه وفي عيادات عالمية مرموقة.</p><ul><li>خبيرة في إجراءات تجميل وترميم الثدي</li><li>تدربت في كلية الطب بجامعة بورتو</li><li>عضو في الجمعية الطبية البرتغالية</li></ul>","doctor":{"id":5703,"alias":"dr-luisa-magalhaes-ramos","name":"Dr. Luísa Magalhães Ramos","photo":"doctor/64355ad41c447","first_year_working":0,"created_at":"1970-01-20T11:00:18.247+00:00","short_description":"<p>الدكتورة لويزا ماجالهايس راموس هي جراح تجميل وترميم وتجميل متخصص في الجراحة التجميلية للوجه والثدي بالإضافة إلى الجراحة النسائية الحميمة. أكملت تخصصها في مستشفى دي ساو خوسيه في لشبونة وعملت في عيادات مشهورة عالميًا. تقدم عيادتها مجموعة من العلاجات بما في ذلك تكبير الثدي ، ورفع الثدي مع الزرع ، وتصغير الثدي ، وشد الوجه وشد الرقبة ، وجراحة الأنف ، وغيرها الكثير. وهي عضو مسجل في الجمعية الطبية البرتغالية.</p>\n","statistics":{"review_count":0,"review_score":0,"operations_performed_count":0,"awards_count":0}},"clinic":{"id":3706,"alias":"clinica-lmr","name":"Clínica LMR","short_description":"<p style=\"text-align:right;direction:rtl;\"><strong>Clínica LMR - عيادة الجراحة التجميلية</strong></p>\n\n<p style=\"text-align:right;direction:rtl;\">Clínica LMR هي عيادة مشهورة في الجراحة التجميلية أسسها Dra. لويزا ماغالهايس راموس في البرتغال. تقدم العيادة مجموعة واسعة من العلاجات الجراحية وغير الجراحية لتحسين جماليات الجسم والوجه. يضم فريق الأطباء المتخصصين Dra. أليس فاراندا بيريرا ، درا. جوانا دياس كويلو ، درا. هيلينا أغيري ودرا. مينديز جوميز ، الذين يكرسون جهودهم لتقديم خدمات عالية الجودة للمرضى المحليين والدوليين. تعتبر العيادة مرجعا في مجال جراحة المناطق الحميمة ، ودرا. لويزا ماجالهايس راموس هو الجراح التجميلي الوحيد المعتمد في \"إعادة بناء المهبل\" في البرتغال. تضمن العيادة ترويج المعلومات المقدمة وجودتها ودقتها وتوقيتها ، لكنها توصي باستشارة أخصائي طبي قبل أي علاج.</p>\n","images":[{"base_url":"clinic/6432e43689dde","title":"منطقة انتظار حديثة في Clínica LMR بتصميم بسيط وإضاءة ناعمة"},{"base_url":"clinic/6432e43779aac","title":"منطقة الاستقبال والانتظار في Clínica LMR بتصميم عصري بسيط"}],"flags":[{"name":"is_hide","value":false},{"name":"has_active_agencies","value":false}],"geo":{"country":{"name":"البرتغال","id":248,"alias":"portugal","iso_code":"PT"},"city":{"name":"لشبونة","id":2573,"alias":"lisbon"},"address":"أفينيدا ميغيل بومباردا ، 37 ب ، 1050-161 لشبونة ، البرتغال"},"rating":{"rating":0,"google":4.7,"percent_of_satisfied_clients":0},"statistics":{"number_of_reviews":0},"accreditations":[]}},{"card_text":"<p>تتخصص الدكتورة بيريرا في جراحات تصغير الثدي، حيث تجمع بين الدقة الجراحية والخبرة التشريحية التي اكتسبتها من دورها في جامعة لشبونة.</p><ul><li>محاضرة في معهد التشريح، مع التركيز على التشريح الجراحي</li><li>عضو في الجمعية الطبية البرتغالية</li><li>تخرجت من كلية الطب بجامعة لشبونة</li><li>حاصلة على درجة الماجستير في الصحة الجنسية البشرية</li></ul>","doctor":{"id":5704,"alias":"dr-alice-varanda-pereira","name":"Dr. Alice Varanda Pereira","photo":"doctor/64355ae3c3886","first_year_working":0,"created_at":"1970-01-20T11:00:18.265+00:00","short_description":"<p>الدكتورة أليس فاراندا بيريرا طبيبة ماهرة في الجراحة التجميلية والترميمية مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة. تخرجت من جامعة لشبونة وحصلت على درجة الماجستير في النشاط الجنسي البشري. الدكتور بيريرا أكاديمي بارع ، عمل كمحاضر في معهد التشريح في أعضاء هيئة التدريس بالجامعة. تركز مشاريعها البحثية بشكل أساسي على علم التشريح الجراحي ، وتشرف على أطروحة الماجستير لطلاب البكالوريوس. وهي عضو في الجمعية الطبية البرتغالية ومسجلة برقم 47051. تشتهر الدكتورة بيريرا بإجراء جراحات تصغير الثدي الناجحة التي تشمل شد و","statistics":{"review_count":0,"review_score":0,"operations_performed_count":0,"awards_count":0}},"clinic":{"id":3706,"alias":"clinica-lmr","name":"Clínica LMR","short_description":"<p style=\"text-align:right;direction:rtl;\"><strong>Clínica LMR - عيادة الجراحة التجميلية</strong></p>\n\n<p style=\"text-align:right;direction:rtl;\">Clínica LMR هي عيادة مشهورة في الجراحة التجميلية أسسها Dra. لويزا ماغالهايس راموس في البرتغال. تقدم العيادة مجموعة واسعة من العلاجات الجراحية وغير الجراحية لتحسين جماليات الجسم والوجه. يضم فريق الأطباء المتخصصين Dra. أليس فاراندا بيريرا ، درا. جوانا دياس كويلو ، درا. هيلينا أغيري ودرا. مينديز جوميز ، الذين يكرسون جهودهم لتقديم خدمات عالية الجودة للمرضى المحليين والدوليين. تعتبر العيادة مرجعا في مجال جراحة المناطق الحميمة ، ودرا. لويزا ماجالهايس راموس هو الجراح التجميلي الوحيد المعتمد في \"إعادة بناء المهبل\" في البرتغال. تضمن العيادة ترويج المعلومات المقدمة وجودتها ودقتها وتوقيتها ، لكنها توصي باستشارة أخصائي طبي قبل أي علاج.</p>\n","images":[{"base_url":"clinic/6432e43689dde","title":"منطقة انتظار حديثة في Clínica LMR بتصميم بسيط وإضاءة ناعمة"},{"base_url":"clinic/6432e43779aac","title":"منطقة الاستقبال والانتظار في Clínica LMR بتصميم عصري بسيط"}],"flags":[{"name":"is_hide","value":false},{"name":"has_active_agencies","value":false}],"geo":{"country":{"name":"البرتغال","id":248,"alias":"portugal","iso_code":"PT"},"city":{"name":"لشبونة","id":2573,"alias":"lisbon"},"address":"أفينيدا ميغيل بومباردا ، 37 ب ، 1050-161 لشبونة ، البرتغال"},"rating":{"rating":0,"google":4.7,"percent_of_satisfied_clients":0},"statistics":{"number_of_reviews":0},"accreditations":[]}}],"meta":{"total_count":8,"total_pages":2}},"reviews":{"reviews":[],"meta":{"total_count":0,"total_pages":1}},"offers":{"cards":[],"metadata":{"total_count":0}},"listingTexts":{"entity_texts":{},"texts":{"guide_mc":{"text":"<p style=\";text-align:right;direction:rtl\">اليوم 1</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الوصول إلى البلاد ونقل الشخصيات المهمة إلى الفندق.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> تسجيل الوصول في فندق 5 * لإقامة مريحة.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> اليوم الثاني</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> استشارة جراح تجميل.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> اختبارات ما قبل الجراحة ، بما في ذلك اختبارات الدم والتصوير الشعاعي للثدي.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> تركيب مشد ضاغط للاستخدام بعد الجراحة.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> يوم 3</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> جراحة تصغير الثدي تحت التخدير العام.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> تستغرق الجراحة حوالي 2-5 ساعات ، حسب درجة التعقيد.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> ملاحظات ما بعد الجراحة في العيادة.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> اليوم الرابع</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الراحة والانتعاش في الفندق.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> زيارة متابعة من قبل ممرضة للتحقق من الشفاء.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الأسبوع 1</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الراحة المستمرة وتجنب الأنشطة الشاقة.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> ارتداء مشد الضغط لدعم الشفاء.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الأسبوع 2-4</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الاستئناف التدريجي للأنشطة الخفيفة.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> استمرار ارتداء مشد الضغط.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الأسبوع 4-6</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> العودة إلى العمل حسب طبيعة الوظيفة.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> يمكن استئناف التمارين الخفيفة.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> الأسبوع 6-12</p><ul style=\";text-align:right;direction:rtl\"><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> العودة الكاملة للأنشطة العادية ، بما في ذلك الرياضة.</li><li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> يمكن رؤية النتائج النهائية لتصغير الثدي.</li></ul><p style=\";text-align:right;direction:rtl\"> <i>يرجى ملاحظة أن الجدول الزمني يمكن أن يختلف اعتمادًا على تقدم الشفاء لكل فرد ونصيحة الجراح.</i></p>"},"overview":{"text":"<h3>تقليل الثدي</h3>\n<p>عملية جراحية لتقليل حجم الثدي عن طريق إزالة الدهون الزائدة والأنسجة والجلد.</p>\n<div>[icon-pros]<b>المزايا:</b><span> تخفف من آلام الظهر والرقبة في 70% من الحالات. تقلل من تهيج الجلد وتحسن من الوضعية دون زراعة.</span></div>\n<div>[icon-cons]<b>العيوب:</b><span> احتمال وجود ندوب مرئية وفقدان الإحساس في منطقة الحلمة. وقت تعافي أطول مقارنة بزراعة الثدي مع الرفع.</span></div>\n<div>[icon-effect]<b>الفعالية:</b><span> تزيل ما يصل إلى 1-1.5 رطل من الأنسجة لكل ثدي.</span></div>\n<div>[icon-clock]<b>المدة:</b><span> 3-5 ساعات</span></div>\n<div>[icon-run]<b>التعافي:</b><span> 4-6 أسابيع</span></div>\n<div>[icon-thumbs]<b>الأفضل لـ:</b><span> الثدي الكبير والثقيل الذي يسبب عدم الراحة أو القيود الجسدية.</span></div>\n<div>[icon-price]<b>الأسعار:</b><span> [txt-country]</span></div>"}}},"articles":[{"id":"ar:cheap-breast-reduction","name":"تصغير الثدي بتكلفة زهيدة: أفضل 5 دول لجراحة ميسورة التكلفة","image":{"main":"https://bookimed.s3.eu-central-1.amazonaws.com/_images_without_dir/5dcd6d6fec8d0.jpeg","preview":"https://bookimed.s3.eu-central-1.amazonaws.com/_images_without_dir/5dcd6d72e4a45.jpeg"},"author":{"first_name":"Anna","last_name":"Leonova","avatar":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/admin/5d24698525ec3_b.jpeg"}}],"beforeAfterImages":[{"images":[{"id":"6a7782cbc9156","image_url":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/operations_images/6a7782cbc9156.jpeg","seo_alt":"نتائج تصغير الثدي قبل وبعد في MyMoment – تحسين شكل وتناسق الثدي","operation":{"id":649}},{"id":"6a7783461197d","image_url":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/operations_images/6a7783461197d.jpeg","seo_alt":"نتائج تصغير الثدي قبل وبعد في MyMoment، تحسين شكل وحجم الثدي","operation":{"id":649}},{"id":"6a7783a388f57","image_url":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/operations_images/6a7783a388f57.jpeg","seo_alt":"نتائج تصغير الثدي قبل وبعد في MyMoment، تحسن ملحوظ في الحجم والشكل","operation":{"id":649}},{"id":"6a7783770c345","image_url":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/bookimed/operations_images/6a7783770c345.jpeg","seo_alt":"نتائج تصغير الثدي قبل وبعد في MyMoment، تحسين شكل وحجم الثدي","operation":{"id":649}}]}],"relations":{"countries":[{"name":"أذربيجان","alias":"azerbaijan","iso_code":"AZ"},{"name":"أرمينيا","alias":"armenia","iso_code":"AM"},{"name":"ألمانيا","alias":"germany","iso_code":"DE"},{"name":"أوكرانيا","alias":"ukraine","iso_code":"UA"},{"name":"إسبانيا","alias":"spain","iso_code":"ES"},{"name":"إسرائيل","alias":"israel","iso_code":"IL"},{"name":"إيطاليا","alias":"italy","iso_code":"IT"},{"name":"الإمارات العربية المتحدة","alias":"united-arab-emirates","iso_code":"AE"},{"name":"البرازيل","alias":"brazil","iso_code":"BR"},{"name":"البرتغال","alias":"portugal","iso_code":"PT"},{"name":"المكسيك","alias":"mexico","iso_code":"MX"},{"name":"المملكة المتحدة","alias":"united-kingdom","iso_code":"GB"},{"name":"النمسا","alias":"austria","iso_code":"AT"},{"name":"الهند","alias":"india","iso_code":"IN"},{"name":"الولايات المتحدة الامريكيه","alias":"united-states","iso_code":"US"},{"name":"اليونان","alias":"greece","iso_code":"GR"},{"name":"بولندا","alias":"poland","iso_code":"PL"},{"name":"تايلاند","alias":"thailand","iso_code":"TH"},{"name":"تركيا","alias":"turkey","iso_code":"TR"},{"name":"جمهورية التشيك","alias":"czech-republic","iso_code":"CZ"},{"name":"جمهورية الدومنيكان","alias":"dominican-republic","iso_code":"DO"},{"name":"سويسرا","alias":"switzerland","iso_code":"CH"},{"name":"شمال قبرص","alias":"northern-cyprus","iso_code":"CP"},{"name":"فرنسا","alias":"france","iso_code":"FR"},{"name":"فيتنام","alias":"vietnam","iso_code":"VN"},{"name":"قبرص","alias":"cyprus","iso_code":"CY"},{"name":"كوريا الجنوبية","alias":"republic-of-korea","iso_code":"KR"},{"name":"كوستا ريكا","alias":"costa-rica","iso_code":"CR"},{"name":"ليتوانيا","alias":"lithuania","iso_code":"LT"},{"name":"ماليزيا","alias":"malaysia","iso_code":"MY"},{"name":"مصر","alias":"egypt","iso_code":"EG"},{"name":"هنغاريا","alias":"hungary","iso_code":"HU"}],"cities":[{"name":"لشبونة","alias":"lisbon"}],"operations":[{"name":"جراحة الأنف (انظر عملية تجميل الأنف)","alias":"rhinoplasty-nose-job"},{"name":"جراحة الوجه (انظر. جراحة شد الوجه)","alias":"tightening-of-facial-skin-facelift"},{"name":"شفط الدهون","alias":"liposuction"},{"name":"تكبير الثدي","alias":"breast-augmentation"},{"name":"رأب الجفن","alias":"blepharoplasty-eyelid"},{"name":"زراعة الشعر","alias":"hair-transplant"},{"name":"شد البطن","alias":"abdominoplasty"},{"name":"جراحة التثدي","alias":"gynecomastia-surgery"},{"name":"تصغير الثدي","alias":"breast-reduction"},{"name":"جراحة الأذن (انظر. تجميل الأذن)","alias":"otoplasty-ear-surgery"},{"name":"Deep Plane Facelift","alias":"deep-plane-facelift"},{"name":"جراحة رفع الثدي","alias":"mastopexy-breast-lift-contour-plastics"},{"name":"عملية شد الوجه المصغرة","alias":"mini-facelift"},{"name":"Mommy makeover","alias":"mommy-makeover"},{"name":"عملية تجميل الشفرين","alias":"labiaplasty"},{"name":"شد الرقبة","alias":"neck-lift"},{"name":"شد البطن وشفط الدهون","alias":"tummy-tuck-and-liposuction"},{"name":"Septoplasty","alias":"septoplasty"},{"name":"شفط الدهون في البطن","alias":"abdominal-liposuction"},{"name":"تجميل الثدي","alias":"mammoplasty"},{"name":"عملية شد الذراعين","alias":"arms-plastics-brachioplasty"},{"name":"زرع الشعر بتقنية FUE","alias":"fue-hair-transplant"},{"name":"نقل دهون الوجه","alias":"facial-fat-transfer"},{"name":"تكبير الثدي مع نقل الدهون","alias":"breast-augmentation-with-fat-transfer"}],"diagnostics":[{"name":"التصوير الشعاعي للثدي","alias":"mammography"},{"name":"استشارة في جراحة التجميل","alias":"plastic-surgery-consultation"},{"name":"فحص دم شامل","alias":"total-blood"}],"illnesses":[{"name":"تثدي الرجل","alias":"gynaecomastia"},{"name":"Non-surgical slimming program","alias":"non-surgical-slimming-program"}],"illnessKinds":[{"name":"جراحة تجميلية","alias":"plastic-surgery"}],"illness_kinds":[{"name":"جراحة تجميلية","alias":"plastic-surgery"}]},"popularSearches":[{"name":"جراحة الأنف (انظر عملية تجميل الأنف)","alias":"rhinoplasty-nose-job","type":"operation","id":22},{"name":"تكبير القضيب","alias":"penis-enlargement","type":"operation","id":850},{"name":"جراحة الوجه (انظر. جراحة شد الوجه)","alias":"tightening-of-facial-skin-facelift","type":"operation","id":21},{"name":"شفط الدهون","alias":"liposuction","type":"operation","id":23},{"name":"تكبير الثدي","alias":"breast-augmentation","type":"operation","id":650},{"name":"استشارة في جراحة التجميل","alias":"plastic-surgery-consultation","type":"diagnostic","id":340},{"name":"التشاور مع وضع خطة العلاج","alias":"consultation-with-creation-of-treatment-plan","type":"diagnostic","id":457},{"name":"فحص دم شامل","alias":"total-blood","type":"diagnostic","id":83},{"name":"التصوير الشعاعي للثدي","alias":"mammography","type":"diagnostic","id":20},{"name":"التشاور مع جراح الوجه والفكين","alias":"consultation-of-a-maxillofacial-surgeon","type":"diagnostic","id":431}],"operationPrices":{"operation_prices":{"20":{"operation":{"name":"جراحة رفع الثدي","alias":"mastopexy-breast-lift-contour-plastics","use_for_listing":true},"country_price":{"TR":{"amount":2500,"max_amount":3800,"currency":"USD","clinic_count":85,"price_kind":"from_range","price_source":"mixed","scope":"country"},"TH":{"amount":3000,"max_amount":4500,"currency":"USD","clinic_count":20,"price_kind":"from_range","price_source":"mixed","scope":"country"},"KR":{"amount":5300,"max_amount":8200,"currency":"USD","clinic_count":10,"price_kind":"from_range","price_source":"tariff","scope":"country"}},"available_clinics":{"TR":true,"TH":true,"KR":true},"description":"<p style=\";text-align:right;direction:rtl\">يحسن الإجراء ترهل الثديين عن طريق تغيير الحجم ، ورفع الوضع ، وتحسين الشكل ، وإعطاء مظهر الشباب واحترام الذات.</p>"},"649":{"operation":{"name":"تصغير الثدي","alias":"breast-reduction","use_for_listing":true},"country_price":{"TR":{"amount":2800,"max_amount":3800,"currency":"USD","clinic_count":66,"price_kind":"from_range","price_source":"mixed","scope":"country"},"TH":{"amount":3500,"max_amount":4500,"currency":"USD","clinic_count":15,"price_kind":"from_range","price_source":"tariff","scope":"country"},"KR":{"amount":5000,"max_amount":9000,"currency":"USD","clinic_count":16,"price_kind":"from_range","price_source":"tariff","scope":"country"}},"available_clinics":{"TR":true,"TH":true,"KR":true},"description":"<p style=\";text-align:right;direction:rtl\">تعمل العملية على تصغير حجم الثديين ، مما يعزز الراحة وتناسب الجسم. يتضمن إزالة الأنسجة الزائدة وإعادة تشكيلها.</p>"},"872":{"operation":{"name":"زرع وشد الثدي","alias":"breast-implants-with-breast-lift","use_for_listing":true},"country_price":{"TR":{"amount":3800,"max_amount":5000,"currency":"USD","clinic_count":61,"price_kind":"from_range","price_source":"mixed","scope":"country"},"TH":{"amount":4600,"max_amount":6300,"currency":"USD","clinic_count":10,"price_kind":"from_range","price_source":"tariff","scope":"country"},"KR":{"amount":13500,"max_amount":0,"currency":"USD","clinic_count":4,"price_kind":"from","price_source":"tariff","scope":"country"}},"available_clinics":{"TR":true,"TH":true,"KR":true},"description":"<p style=\";text-align:right;direction:rtl\">يتضمن الإجراء تعزيز حجم الثدي ومحاربة الترهل ، عن طريق إدخال غرسات ورفع الأنسجة لإضفاء مظهر شاب.</p>"},"897":{"operation":{"name":"شد وزرع الثدي - مكور","alias":"breast-lift-with-implants-round","use_for_listing":true},"country_price":{"TR":{"amount":4000,"max_amount":5000,"currency":"USD","clinic_count":41,"price_kind":"from_range","price_source":"mixed","scope":"country"},"TH":{"amount":4600,"max_amount":5800,"currency":"USD","clinic_count":7,"price_kind":"from_range","price_source":"tariff","scope":"country"},"KR":{"amount":7500,"max_amount":0,"currency":"USD","clinic_count":2,"price_kind":"from","price_source":"tariff","scope":"country"}},"available_clinics":{"TR":true,"TH":true,"KR":true},"description":"<p style=\";text-align:right;direction:rtl\">يرفع هذا الإجراء ترهل الثديين ، ويعزز الشكل والحجم من خلال غرسات مستديرة ، مما يوفر نتائج متوقعة ومرضية من الناحية الجمالية.</p>"}}},"videoReviews":[{"id":"ac41621c-4ed9-4dac-b13b-c2887c544996","link":"https://player.vimeo.com/video/1004504880?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479","description":"لقد حققت حلمي. أخيراً، لن أبكي على شعري بعد اليوم.","userName":"Oksana","user_name":"Oksana","preview":"https://i.vimeocdn.com/video/1921052463-9441b899d97f025bdf15ea4444c6bad76896438435507f931f9dbade65aa9fd2-d?mw=800&mh=1418&q=70","updated_at":"2025-03-07T08:05:42.652+00:00","clinicName":"Dr. MED Clinic","clinic":{"name":"Dr. MED Clinic","alias":"doctor-med"},"clinicUrl":"/clinic/doctor-med/","relations":{"operations":[{"name":"زراعة الشعر","alias":"hair-transplant"},{"name":"زرع الشعر بتقنية FUE","alias":"fue-hair-transplant"}]}},{"id":"8ef8b334-e1a3-4147-974d-fd5996d54d0b","link":"https://player.vimeo.com/video/1006239156?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479","description":"4 أيام فقط في تركيا، وأنا الآن في المنزل بشعر جديد.","userName":"Roman","user_name":"Roman","preview":"https://i.vimeocdn.com/video/1946681900-5faead53777958026fa135874e48fd674bf30c103469d0c4a733df42989f1b73-d?mw=500&mh=886&q=70","updated_at":"2025-03-07T08:07:34.434+00:00","clinicName":"Hair Clinic","clinic":{"name":"Hair Clinic","alias":"hair-clinic"},"clinicUrl":"/clinic/hair-clinic/","relations":{"operations":[{"name":"زراعة الشعر","alias":"hair-transplant"},{"name":"زراعة الشعر العضوي","alias":"organic-hair-transplantation"}]}},{"id":"53074d0e-9c37-4b1f-86a1-a168d8a910a7","link":"https://player.vimeo.com/video/1004438748?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479","description":"جعل Bookimed هذه الرحلة الطبية سهلة للغاية.","userName":"Jamie","user_name":"Jamie","preview":"https://i.vimeocdn.com/video/1920976253-73e5c27c2f0cb21175de7829a9ba81f50e09c7dac0961f61876317387430849f-d?mw=500&mh=886&q=70","updated_at":"2025-03-07T08:08:20.298+00:00","clinicName":"Bangkok Plastic Surgery","clinic":{"name":"Bangkok Plastic Surgery","alias":"bangkok-plastic-surgery"},"clinicUrl":"/clinic/bangkok-plastic-surgery/","relations":{"operations":[{"name":"جراحة إعادة تحديد الجنس","alias":"sex-reassignment-surgery"},{"name":"جراحة إعادة تحديد الجنس (ذكر-أنثى)","alias":"male-to-female-mtf-surgery"}]}},{"id":"0c8fcbc4-4296-4057-aa8f-74e222cdb7c5","link":"https://player.vimeo.com/video/1026539266?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479","description":"وصلني Bookimed بعيادة ممتازة. وفرت الكثير من المال.","userName":"Dmitrii","user_name":"Dmitrii","preview":"https://i.vimeocdn.com/video/1946681311-7931e204080192bf6f0e15c5880d649b39f108250f0e2a3c68b75e38b391dabc-d?mw=500&mh=886&q=70","updated_at":"2025-03-07T08:09:41.145+00:00","clinicName":"Adem and Havva Medical Center ","clinic":{"name":"Adem and Havva Medical Center ","alias":"adameve-medical-center"},"clinicUrl":"/clinic/adameve-medical-center/","relations":{"operations":[{"name":"زرع اللحية","alias":"beard-transplantation"},{"name":"زراعة الشارب","alias":"moustache-transplantation"}]}}],"hasVideoReviewsByContext":true,"updatedAt":"2026-10-03T16:13:55.000Z","activeCountries":["PT","TR","TH","KR"],"operationIndicators":{"details":{"anesthesia":"general","days_in_clinic":2,"days_in_country":8,"rehabilitation_days":30,"satisfied_percent":78,"treatment_conditions":"inpatient","treatment_duration_hours":2},"illness_kind_details":{"requests_processed":110449}},"direction":{"id":38,"name":"جراحة تجميلية","alias":"plastic-surgery","name_forms":{"base_form":"جراحة تجميلية","form_4":"جراحة تجميلية","form_6":"جراحة تجميلية","form_11":"جراحي التجميل","form_12":"جراحي التجميل"}},"hrefLanguages":[{"rel":"alternate","hreflang":"ru","language":"ru","href":"https://ru.bookimed.com/clinics/country=portugaliya/city=lisbon/procedure=umensenie-grudi/"}],"offerFilters":{"offer_count":0,"price_filter":{"from":0,"to":0,"avg":0}},"rendersOffersList":false}